Ogórki

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 110g Kalorie: 44 kcl

Błonnik pokarmowy1.9   g

z cukrów39 kcal

z białek3.4 kcal

z alkoholu0 kcal

Gęstość7.48E-05 g

Objętość163 g/m3

Food folate2.1E-05   μg

Tłuszcze jednonienasycone0.014   μg

Tłuszcze wielonienasycone0.019   μg

Tłuszcz0.11   g

Tłuszcze nasycone0.046   μg

Węglowodany10   g

Total Folate2.1E-05   μg

Sacharoza1.1   g

Skrobia0   g

Glukoza2.2   g

Maltoza0   g

Fruktoza1.4   g

Galaktoza0   g

Cukier4.7   g

Białko1.2   g

Tryptofan0.015   g

Treonina0.023   g

Izoleucyna0.015   g

Leucine0.028   g

Lysine0.043   g

Metionina0.0022   g

Cystyna0.0044   g

Fenyloalanina0.028   g

Tyrosine0.015   g

Walina0.023   g

Arginina0.114   g

Histydyna0.015   g

Alanina0.023   g

Kwas asparaginowy0.1   g

Kwas glutaminowy0.284   g

Glicyna0.028   g

Prolina0.013   g

Seryna0.023   g

A0   μg

B15.1E-05   mg

C0.0081   mg

B60.000132   mg

E2.2E-05   mg

Beta-Tocopherol0 μg

Gamma-tocopherol0 μg

Delta-tocopherol0 μg

B30.000128   mg

B120   μg

B23E-05   mg

B50.000135   μg

B90   μg

K4.4E-07   μg

Retinol0   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna4.4E-06   μg

A(IU)2.2   IU

Bete-karoten1.1E-06 μg

Alfa-karoten0 μg

Omega-30.0044 mg

Omega-60.014 mg

Fosfor0.032   mg

Magnez0.011   mg

Potas0.161   mg

Sód0.0044   μg

Wapń0.025   mg

Żelazo0.000231   mg

Cynk0.000187   mg

Fluor1.2E-06   μg

Mangan0.000142   μg

Miedź4.3E-05   μg

Selen5.5E-07   μg

Cholesterol0   μg

Fitosterol0.017   μg

%0   %

Objętość(ml)0   ml

Masa(g)0   g

Procent masy0   %