Pory

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 89g Kalorie: 54 kcl

Błonnik pokarmowy1,6   g

z cukrów48 kcal

z białek3,7 kcal

z alkoholu0 kcal

Gęstość3,382E-05 g

Objętość237 g/m3

Food folate5,7E-05   μg

Tłuszcze jednonienasycone0,0036   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,148   μg

Tłuszcz0,267   g

Tłuszcze nasycone0,036   μg

Węglowodany13   g

Total Folate5,7E-05   μg

Cukier3,5   g

Białko1,3   g

Tryptofan0,011   g

Treonina0,056   g

Izoleucyna0,046   g

Leucine0,085   g

Lysine0,069   g

Metionina0,016   g

Cystyna0,022   g

Fenyloalanina0,049   g

Tyrosine0,036   g

Walina0,05   g

Arginina0,069   g

Histydyna0,022   g

Alanina0,066   g

Kwas asparaginowy0,125   g

Kwas glutaminowy0,201   g

Glicyna0,061   g

Prolina0,059   g

Seryna0,082   g

A7,4E-05   μg

B15,3E-05   mg

C0,011   mg

B60,000207   mg

E0,000819   mg

B30,000356   mg

B120   μg

B22,7E-05   mg

B50,000125   μg

B90   μg

K4,2E-05   μg

Retinol0   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0,0017   μg

A(IU)1484   IU

Bete-karoten0,00089 μg

Alfa-karoten0 μg

Omega-30,088 mg

Omega-60,06 mg

Fosfor0,031   mg

Magnez0,025   mg

Potas0,16   mg

Sód0,018   μg

Wapń0,053   mg

Żelazo0,0019   mg

Cynk0,000107   mg

Mangan0,000428   μg

Miedź0,000107   μg

Selen8,9E-07   μg

Cholesterol0   μg

%0   %

Objętość(ml)0   ml

Masa(g)0   g

Procent masy0   %