Rzepa

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 122g Kalorie: 34 kcl

Błonnik pokarmowy2.2   g

z cukrów30 kcal

z białek3.1 kcal

z alkoholu0 kcal

Gęstość6.71E-05 g

Objętość222 g/m3

Food folate1.8E-05   μg

Tłuszcze jednonienasycone0.0073   μg

Tłuszcze wielonienasycone0.065   μg

Tłuszcz0.122   g

Tłuszcze nasycone0.013   μg

Węglowodany7.8   g

Total Folate1.8E-05   μg

Cukier0.0046   g

Białko0.0011   g

Tryptofan0.011   g

Treonina0.031   g

Izoleucyna0.044   g

Leucine0.04   g

Lysine0.044   g

Metionina0.013   g

Cystyna0.0061   g

Fenyloalanina0.021   g

Tyrosine0.016   g

Walina0.037   g

Arginina0.029   g

Histydyna0.017   g

Alanina0.043   g

Kwas asparaginowy0.077   g

Kwas glutaminowy0.159   g

Glicyna0.031   g

Prolina0.032   g

Seryna0.035   g

A0   μg

B14.9E-05   mg

C0.026   mg

B60.00011   mg

E3.7E-05   mg

B30.000488   mg

B120   μg

B23.7E-05   mg

B50.000244   μg

B90   μg

K1.2E-07   μg

Retinol0   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0   μg

A(IU)0   IU

Bete-karoten0 μg

Alfa-karoten0 μg

Omega-30.049 mg

Omega-60.015 mg

Fosfor0.033   mg

Magnez0.013   mg

Potas0.233   mg

Sód8.2E-05   μg

Wapń0.037   mg

Żelazo0.000366   mg

Cynk0.000329   mg

Mangan0.000163   μg

Miedź0.000104   μg

Selen8.5E-07   μg

Cholesterol0   μg

Fitosterol0.0085   μg

%0   %

Objętość(ml)0   ml

Masa(g)0   g

Procent masy0   %