Bataty

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 130g Kalorie: 112 kcl

Błonnik pokarmowy3,6   g

z cukrów105 kcal

z białek5,7 kcal

z alkoholu0 kcal

Gęstość7,28E-05 g

Objętość231 g/m3

Food folate1,4E-05   μg

Tłuszcze jednonienasycone0,0013   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,018   μg

Tłuszcz0,065   g

Tłuszcze nasycone0,023   μg

Węglowodany26   g

Total Folate1,4E-05   μg

Sacharoza3,3   g

Skrobia16   g

Glukoza1,2   g

Maltoza0   g

Fruktoza0,91   g

Galaktoza0   g

Cukier5,4   g

Białko0,002   g

Tryptofan0,04   g

Treonina0,108   g

Izoleucyna0,072   g

Leucine0,12   g

Lysine0,086   g

Metionina0,038   g

Cystyna0,029   g

Fenyloalanina0,116   g

Tyrosine0,044   g

Walina0,112   g

Arginina0,072   g

Histydyna0,04   g

Alanina0,1   g

Kwas asparaginowy0,497   g

Kwas glutaminowy0,202   g

Glicyna0,082   g

Prolina0,068   g

Seryna0,114   g

A0,000922   μg

B10,000101   mg

C0,0031   mg

B60,000272   mg

E0,000338   mg

Beta-Tocopherol1,3E-05 μg

Gamma-tocopherol0 μg

Delta-tocopherol0 μg

B30,000724   mg

B120   μg

B27,9E-05   mg

B50,001   μg

B90   μg

K2,3E-06   μg

Retinol0   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0   μg

A(IU)18443   IU

Bete-karoten0,011 μg

Alfa-karoten9,1E-06 μg

Omega-30,0013 mg

Omega-60,017 mg

Fosfor0,061   mg

Magnez0,033   mg

Potas0,438   mg

Sód0,072   μg

Wapń0,039   mg

Żelazo0,000793   mg

Cynk0,00039   mg

Mangan0,000335   μg

Miedź0,000196   μg

Selen7,8E-07   μg

Cholesterol0   μg

Fitosterol0,016   μg

%0   %

Objętość(ml)0   ml

Masa(g)0   g

Procent masy0   %