Marchew

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 36g Kalorie: 13 kcl

Błonnik pokarmowy1   g

z cukrów12 kcal

z białek0,77 kcal

z alkoholu0 kcal

Gęstość1,944E-05 g

Objętość66 g/m3

Food folate8,2E-06   μg

Tłuszcze jednonienasycone0,0037   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,032   μg

Tłuszcz0,066   g

Tłuszcze nasycone0,011   μg

Tłuszcze trans0   g

Węglowodany3,2   g

Total Folate8,2E-06   μg

Sacharoza1,1   g

Skrobia0,254   g

Glukoza0,289   g

Maltoza0   g

Fruktoza0,275   g

Galaktoza0   g

Cukier1,7   g

Białko0,279   g

Tryptofan0,0037   g

Treonina0,039   g

Izoleucyna0,02   g

Leucine0,024   g

Lysine0,024   g

Metionina0,0046   g

Cystyna0,016   g

Fenyloalanina0,015   g

Tyrosine0,01   g

Walina0,019   g

Arginina0,022   g

Histydyna0,0094   g

Alanina0,029   g

Kwas asparaginowy0,054   g

Kwas glutaminowy0,094   g

Glicyna0,013   g

Prolina0,014   g

Seryna0,015   g

A0,000271   μg

B11,7E-05   mg

C0,0015   mg

B64,3E-05   mg

E0,000234   mg

Beta-Tocopherol3,6E-06 μg

Gamma-tocopherol0 μg

Delta-tocopherol0 μg

B30,000273   mg

B120   μg

B21,7E-05   mg

B50,00012   μg

B90   μg

K4E-06   μg

Retinol0   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen1,8E-07   μg

Luteina + Zeaksantyna0,000109   μg

A(IU)5413   IU

Bete-karoten0,0026 μg

Alfa-karoten0,0013 μg

Omega-30,0018 mg

Omega-60,031 mg

Fosfor0,011   mg

Magnez0,0039   mg

Potas0,099   mg

Sód0,026   μg

Wapń0,012   mg

Żelazo0,000211   mg

Cynk7,3E-05   mg

Fluor1,1E-06   μg

Mangan5,2E-05   μg

Miedź2,6E-05   μg

Selen1,8E-07   μg

Cholesterol0   μg

%0   %

Objętość(ml)0   ml

Masa(g)0   g

Procent masy0   %