Brukselka

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 85g Kalorie: 37 kcl

Błonnik pokarmowy3,2   g

z cukrów27 kcal

z białek7 kcal

z alkoholu0 kcal

Gęstość3,145E-05 g

Objętość229 g/m3

Food folate5,2E-05   μg

Tłuszcze jednonienasycone0,02   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,13   μg

Tłuszcz0,255   g

Tłuszcze nasycone0,053   μg

Węglowodany7,6   g

Total Folate5,2E-05   μg

Sacharoza0,391   g

Glukoza0,698   g

Maltoza0   g

Fruktoza0,791   g

Galaktoza0   g

Cukier0,0019   g

Białko0,0029   g

Tryptofan0,031   g

Treonina0,102   g

Izoleucyna0,112   g

Leucine0,129   g

Lysine0,131   g

Metionina0,027   g

Cystyna0,019   g

Fenyloalanina0,083   g

Walina0,132   g

Arginina0,173   g

Histydyna0,065   g

A3,2E-05   μg

B10,000118   mg

C0,072   mg

B60,000186   mg

E0,000748   mg

B30,000633   mg

B120   μg

B27,7E-05   mg

B50,000263   μg

B90   μg

K0,00015   μg

Retinol0   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0,0014   μg

A(IU)641   IU

Bete-karoten0,000383 μg

Alfa-karoten5,1E-06 μg

Omega-30,084 mg

Omega-60,038 mg

Fosfor0,059   mg

Magnez0,02   mg

Potas0,331   mg

Sód0,021   μg

Wapń0,036   mg

Żelazo0,0012   mg

Cynk0,000357   mg

Mangan0,000286   μg

Miedź6E-05   μg

Selen1,4E-06   μg

Cholesterol0   μg

Fitosterol0,02   μg

%0   %

Objętość(ml)0   ml

Masa(g)0   g

Procent masy0   %