Kalarepa

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 135g Kalorie: 36 kcl

Błonnik pokarmowy4,9   g

z cukrów30 kcal

z białek5,6 kcal

z alkoholu0 kcal

Gęstość7,695E-05 g

Objętość237 g/m3

Food folate2,2E-05   μg

Tłuszcze jednonienasycone0,0095   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,065   μg

Tłuszcz0,135   g

Tłuszcze nasycone0,018   μg

Węglowodany8,4   g

Total Folate2,2E-05   μg

Cukier0,0035   g

Białko0,0023   g

Tryptofan0,014   g

Treonina0,066   g

Izoleucyna0,105   g

Leucine0,09   g

Lysine0,076   g

Metionina0,018   g

Cystyna0,0095   g

Fenyloalanina0,053   g

Walina0,068   g

Arginina0,142   g

Histydyna0,026   g

A2,7E-06   μg

B16,8E-05   mg

C0,084   mg

B60,000203   mg

E0,000648   mg

B30,00054   mg

B120   μg

B22,7E-05   mg

B50,000223   μg

B90   μg

K1,4E-07   μg

Retinol0   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0   μg

A(IU)49   IU

Bete-karoten3E-05 μg

Alfa-karoten0 μg

Omega-30,035 mg

Omega-60,027 mg

Fosfor0,062   mg

Magnez0,026   mg

Potas0,473   mg

Sód0,027   μg

Wapń0,032   mg

Żelazo0,00054   mg

Cynk4,1E-05   mg

Mangan0,000188   μg

Miedź0,000174   μg

Selen9,4E-07   μg

Cholesterol0   μg

%0   %

Objętość(ml)0   ml

Masa(g)0   g

Procent masy0   %