Ogórki

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 110g Kalorie: 44 kcl

Błonnik pokarmowy1,9   g

z cukrów39 kcal

z białek3,4 kcal

z alkoholu0 kcal

Gęstość7,48E-05 g

Objętość163 g/m3

Food folate2,1E-05   μg

Tłuszcze jednonienasycone0,014   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,019   μg

Tłuszcz0,11   g

Tłuszcze nasycone0,046   μg

Węglowodany10   g

Total Folate2,1E-05   μg

Sacharoza1,1   g

Skrobia0   g

Glukoza2,2   g

Maltoza0   g

Fruktoza1,4   g

Galaktoza0   g

Cukier4,7   g

Białko1,2   g

Tryptofan0,015   g

Treonina0,023   g

Izoleucyna0,015   g

Leucine0,028   g

Lysine0,043   g

Metionina0,0022   g

Cystyna0,0044   g

Fenyloalanina0,028   g

Tyrosine0,015   g

Walina0,023   g

Arginina0,114   g

Histydyna0,015   g

Alanina0,023   g

Kwas asparaginowy0,1   g

Kwas glutaminowy0,284   g

Glicyna0,028   g

Prolina0,013   g

Seryna0,023   g

A0   μg

B15,1E-05   mg

C0,0081   mg

B60,000132   mg

E2,2E-05   mg

Beta-Tocopherol0 μg

Gamma-tocopherol0 μg

Delta-tocopherol0 μg

B30,000128   mg

B120   μg

B23E-05   mg

B50,000135   μg

B90   μg

K4,4E-07   μg

Retinol0   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna4,4E-06   μg

A(IU)2,2   IU

Bete-karoten1,1E-06 μg

Alfa-karoten0 μg

Omega-30,0044 mg

Omega-60,014 mg

Fosfor0,032   mg

Magnez0,011   mg

Potas0,161   mg

Sód0,0044   μg

Wapń0,025   mg

Żelazo0,000231   mg

Cynk0,000187   mg

Fluor1,2E-06   μg

Mangan0,000142   μg

Miedź4,3E-05   μg

Selen5,5E-07   μg

Cholesterol0   μg

Fitosterol0,017   μg

%0   %

Objętość(ml)0   ml

Masa(g)0   g

Procent masy0   %