ßßß Cookit - przepis na Kasze, ziarna, płatki

Kasze, ziarna, płatki

nazwa

Wykonanie

KASZA ORKISZOWA
Kaszka orkiszowa a'la halawa
Karmelowa kaszka orkiszowa z karmelizowanym jabłkiem
Czekoladowo-miętowa budyniowa kasza orkiszowa
Pieczona orzechowa kasza orkiszowa z młodymi marchewkami
Czekoladowo-bananowy pudding z kaszki orkiszowej z miętą
KOMOSA RYŻOWA/QUINOA
Brzoskwiniowa komosa ryżowa
Pieczona kakaowo-bananowa quinoa z orzechami i żurawiną
Kokosowa sałatka z komosy z granatem, pomarańczą, daktylami i nerkowcami
KASZA GRYCZANA
Surowy krem gryczany kakao-pomarańcz
Surowy krem gryczany banan-awokado-maliny-acai
Surowy krem gryczany jarmuż-gruszka-banan
Surowy krem gryczany burak-kokos-banan
Surowy krem gryczany awokado-banan-truskawki
Surowy krem gryczany z młodym kokosem, ananasem i bananem
Surowy krem gryczany rabarbar-banan z cynamonem i wodą różaną
Kakaowy surowy krem gryczany wiśnia-banan
Lodowy krem gryczany bananowo-brzoskwiniowy z maca i mleczkiem kokosowym
C zekoladowa kasza gryczana z bananem podana z masłem orzechowym
KASZA JAGLANA
Jagodowo-kokosowy krem z kaszy jaglanej
Jaglana szpinakowo-bananowa
Czekoladowo-bananowy budyń jaglany
Jaglana "grucha i pietrucha" z karmelizowaną gruszką
Waniliowy krem jaglany truskawka-banan
Orzechowo-bananowy krem jaglany z rabarbarowo-truskawkową galaretką
Morelowo-bananowy tofurniczek jaglany
Jaglany budyń z bananem, nektarynką i sokiem z borówki amerykańskiej
Bananowo-malinowy budyń jaglany
Kremowa kokosowo-jogurtowa kasza jaglana z bananem
Śliwkowo-bananowa jaglanka na mleku migdałowym z daktylami medjool oraz cynamonem
Bananowo-kokosowa kasza jaglana w pieczonej dyni
P iernikowa kasza jaglana z gruszką i mandarynkami podana z melasą i orzechami włoskimi
płatki jaglane
Jogurtowo-budyniowe czekoladowe płatki jaglane
Kokosowo-bananowe płatki jaglane z daktylami
Kokosowo-bananowe płatki jaglane z białą czekoladą i malinami
KASZKA KUKURYDZIANA
Smażona waniliowa polenta w sezamowej panierce z żurawiną
Brzoskwinie i borówki zapiekane pod kokosową kaszką kukurydzianą
KASZA JĘCZMIENNA
Krem z pęczaku marchew-kokos-banan
WYTRAWNIE
Chrupiąca jaglana z pieczoną marchewką
Kasza kuskus razowa z wędzonym tofu, pieczarkami i suszonymi pomidorami
Kasza jaglana z jarmużem, suszonymi pomidorami, pieczonym batatem i marchwią
Boczniakowa kasza jaglana z szparagami
Niepalona kasza gryczana z pieczonymi warzywami
O rzechowa kasza gryczana podana z pieczonym cynamonowym plantanem i brokułami
Źródło:http://www.anappleaday.pl/p/kasze.html