Maliny

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 156g Kalorie: 81 kcl

Błonnik pokarmowy10   g

z cukrów67 kcal

z białek6.3 kcal

z alkoholu0 kcal

Gęstość0.00010296 g

Objętość237 g/m3

Food folate3.3E-05   μg

Tłuszcze jednonienasycone0.1   μg

Tłuszcze wielonienasycone0.585   μg

Tłuszcz1   g

Tłuszcze nasycone0.03   μg

Węglowodany19   g

Total Folate3.3E-05   μg

Sacharoza0.312   g

Skrobia0   g

Glukoza2.9   g

Maltoza0   g

Fruktoza3.7   g

Galaktoza0   g

Cukier6.9   g

Białko1.9   g

A3.1E-06   μg

B15E-05   mg

C0.041   mg

B68.6E-05   mg

E0.0014   mg

Beta-Tocopherol9.4E-05 μg

Gamma-tocopherol0.0022 μg

Delta-tocopherol0.0016 μg

B30.000933   mg

B120   μg

B25.9E-05   mg

B50.000513   μg

B90   μg

K1.2E-05   μg

Retinol0   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0.000212   μg

A(IU)51   IU

Bete-karoten1.9E-05 μg

Alfa-karoten2.5E-05 μg

Omega-30.197 mg

Omega-60.288 mg

Fosfor0.045   mg

Magnez0.034   mg

Potas0.236   mg

Sód0.0016   μg

Wapń0.039   mg

Żelazo0.0011   mg

Cynk0.000655   mg

Mangan0.001   μg

Miedź0.00014   μg

Selen3.1E-07   μg

Cholesterol0   μg

%0   %

Objętość(ml)0   ml

Masa(g)0   g

Procent masy0   %