Mango

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 140g Kalorie: 84 kcl

Błonnik pokarmowy2,2   g

z cukrów75 kcal

z białek3,9 kcal

z alkoholu0 kcal

Food folate6E-05   μg

Tłuszcze jednonienasycone0,196   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,099   μg

Tłuszcz0,532   g

Tłuszcze nasycone0,129   μg

Węglowodany21   g

Total Folate6E-05   μg

Cukier0,019   g

Białko0,0011   g

Tryptofan0,018   g

Treonina0,043   g

Izoleucyna0,041   g

Leucine0,07   g

Lysine0,092   g

Metionina0,011   g

Fenyloalanina0,038   g

Tyrosine0,022   g

Walina0,059   g

Arginina0,043   g

Histydyna0,027   g

Alanina0,115   g

Kwas asparaginowy0,095   g

Kwas glutaminowy0,134   g

Glicyna0,048   g

Prolina0,041   g

Seryna0,049   g

A7,6E-05   μg

B13,9E-05   mg

C0,051   mg

B60,000167   mg

E0,0013   mg

B30,000937   mg

B120   μg

B25,3E-05   mg

B50,000276   μg

B90   μg

K5,9E-06   μg

Retinol0   μg

Beta Kryptoksantyna1,4E-05   μg

Likopen4,2E-06   μg

Luteina + Zeaksantyna3,2E-05   μg

A(IU)1515   IU

Bete-karoten0,000896 μg

Alfa-karoten1,3E-05 μg

Omega-30,071 mg

Omega-60,027 mg

Fosfor0,02   mg

Magnez0,014   mg

Potas0,235   mg

Sód0,0014   μg

Wapń0,015   mg

Żelazo0,000224   mg

Cynk0,000126   mg

Mangan8,8E-05   μg

Miedź0,000155   μg

Selen8,4E-07   μg

Cholesterol0   μg

Objętość(ml)0   ml