Poziomki

nazwa

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna33   kJ

Błonnik pokarmowy2   g

Tłuszcz0,5   g

Węglowodany8,3   g

Sacharoza1,4   g

Białko0,8   g

A2   μg

B10,03   mg

C60   mg

D0   μg

E0,12   mg

B30,3   mg

B20,07   mg

Bete-karoten14 μg

Kwasy tłuszczowe nasycone0,02   μg

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone0,07 μg

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone0,24 μg

Fosfor27   mg

Magnez10   mg

Potas147   mg

Sód1   μg

Wapń28   mg

Żelazo0,8   mg

Cholesterol0   μg