Poziomki

nazwa

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna33   kJ

Błonnik pokarmowy2   g

Tłuszcz0.5   g

Węglowodany8.3   g

Sacharoza1.4   g

Białko0.8   g

A2   μg

B10.03   mg

C60   mg

D0   μg

E0.12   mg

B30.3   mg

B20.07   mg

Bete-karoten14 μg

Kwasy tłuszczowe nasycone0.02   μg

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone0.07 μg

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone0.24 μg

Fosfor27   mg

Magnez10   mg

Potas147   mg

Sód1   μg

Wapń28   mg

Żelazo0.8   mg

Cholesterol0   μg