Brzoskwinie

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 150g Kalorie: 59 kcl

Błonnik pokarmowy2,3   g

z cukrów52 kcal

z białek4,6 kcal

z alkoholu0 kcal

Gęstość9,75E-05 g

Objętość230 g/m3

Food folate6E-06   μg

Tłuszcze jednonienasycone0,101   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,129   μg

Tłuszcz0,375   g

Tłuszcze nasycone0,029   μg

Węglowodany14   g

Total Folate6E-06   μg

Sacharoza7,1   g

Skrobia0   g

Glukoza2,9   g

Maltoza0,12   g

Fruktoza2,3   g

Galaktoza0,09   g

Cukier13   g

Białko1,4   g

Tryptofan0,015   g

Treonina0,024   g

Izoleucyna0,026   g

Leucine0,041   g

Lysine0,045   g

Metionina0,015   g

Cystyna0,018   g

Fenyloalanina0,029   g

Tyrosine0,021   g

Walina0,033   g

Arginina0,027   g

Histydyna0,02   g

Alanina0,042   g

Kwas asparaginowy0,627   g

Kwas glutaminowy0,084   g

Glicyna0,032   g

Prolina0,027   g

Seryna0,048   g

A2,4E-05   μg

B13,6E-05   mg

C0,0099   mg

B63,8E-05   mg

E0,0011   mg

Beta-Tocopherol0 μg

Gamma-tocopherol3E-05 μg

Delta-tocopherol0 μg

B30,0012   mg

B120   μg

B24,7E-05   mg

B50,00023   μg

B90   μg

K3,9E-06   μg

Retinol0   μg

Beta Kryptoksantyna0,000101   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0,000137   μg

A(IU)489   IU

Bete-karoten0,000243 μg

Alfa-karoten0 μg

Omega-30,003 mg

Omega-60,126 mg

Fosfor0,03   mg

Magnez0,014   mg

Potas0,285   mg

Sód0   μg

Wapń0,009   mg

Żelazo0,000375   mg

Cynk0,000255   mg

Fluor6E-06   μg

Mangan9,2E-05   μg

Miedź0,000102   μg

Selen1,5E-07   μg

Cholesterol0   μg

Fitosterol0,015   μg

%0   %

Objętość(ml)0   ml

Masa(g)0   g

Procent masy0   %