cytryna + imbir + pietruszka + siemię lniane

Wykonanie

Alkalizujący zielony koktajl na dobry początek dnia
Składniki:
1 cytryna (teraz w ofercie po 3,69 zł za 1 kg TUTAJ)
1 łyżka siemienia lnianego
2 cm imbiru
garść pietruszki(teraz w ofercie po 3,99 zł za doniczkę TUTAJ lub TUTAJ)
szklanka wody (teraz w ofercie Kropla Beskidu po 7,99 zł za sześciopak TUTAJ)
więcej u Moniki na: https://www.facebook.com/Little-Hungry-Lady-735150859844487/?fref=photo
Len (Siemię lniane)siemię lniane to malutkie nasionka lnu.
Zawierają mnóstwo kwasów tłuszczowych omega-3, witaminę E, substancje balastowe i śluzowe, białko, potas, cynk oraz lignany, czyli fitoestrogeny.
Można z nich robić odwary, a także dodawać do sałatek, kanapek, a przede wszystkim do KAŻDEGO KOKTAJLU, gdyż jest smakowo obojętne.
Kwasy tłuszczowe omega-3
Kwasy tłuszczowe omega-3 stanowią silną oręż przeciwko stanom zapalnym w naszym organizmie. Badania wskazują, że procesy zapalne mają istotne znaczenie w przebiegu wielu chorób przewlekłych włączając w to choroby serca, artretyzm, cukrzycę a nawet pewne rodzaje nowotworów. Stan zapalny może być wzmacniany przez niedobory kwasów tłuszczowych omega-3, zwłaszcza w stosunku do kwasów omega-6. W wyrównaniu stosunku kwasów omega-3:omega-6 bardzo pomocne jest właśnie siemię lniane .
Głównym kwasem tłuszczowym omega-3 zawartym w siemieniu lnianym jest kwas alfa linolenowy (ALA). Jest on prekursorem kwasów tłuszczowych zawartych m.in. w tłuszczu z łososia (EPA i DHA).
Teraz specjalna oferta 10% rabatu na całe zamówienie gdy użyjesz kodu: zielonekoktajle
teraz w ofercie blender kielichowy TANIEJ dostępny TUTAJ :
widzieliście już ten HIT?
Urządzenie wielofunkcyjne, także do koktajli z 699zł TUTAJ :
mleko ryżowe w super ofercie TUTAJ :
ofert a ma miks jabł e k i gruszek TUTAJ :
ZOBACZ w świetnej ofercie truskawki, borówki i maliny TUTAJ :
teraz w świetnej ofercie blender Keenwood TUTAJ :
przepis na pyszny pudding chia TUTAJ :
trójkolorowa quinoa (komosa ryżowa trzy kolory), zobacz :
szpinak w liściach mrożony w super ofercie TUTAJ :
świetna oferta na bakalie, pestki dyni, migdały, pistacje, orzechy itp TUTAJ:
pistacje w dobrej cenie TUTAJ :
mrożone maliny w ofercie TUTAJ:
książki w ofercie świątecznej TUTAJ :
świetna cena na BATATY zobacz TUTAJ :
mrożona żurawina i borówka, aż 600g w świetnej cenie TUTAJ :
oferta na nerkowce TUTAJ :
migdały łuskane aż 500g w świetnej ofercie TUTAJ :
teraz w ofercie mikser stojący TUTAJ :
profesjonalny robot planetarny z blenderem 1300W w super cenie już niedługo TUTAJ :