ßßß
Cookit - przepis na Makaron ryżowy smażony z fasolką, imbirem i tofu
Toggle navigation
Wszystkie (176132)
Przepisy (173196)
Składniki (2936)
Wszystkie (176132)
Przepisy(173196)
Składniki(2936)
Makaron ryżowy smażony z fasolką, imbirem i tofu
Składniki
Fasola
Makaron ryżowy
Orzeszki ziemne
Olej
Kokos
Imbir
Czosnek
Tofu
Miód
Cebula
Szczypiorek
Dymka
Sos sojowy
Syrop klonowy
Cukier
Olej sezamowy
Ostrygi
Chili
Sezam
Wykonanie
Składniki2 porcjegarść zielonej
fasolki
(150 g)100 g
makaronu ryżowego
wstążki2 łyżki
orzeszków ziemnych
2 łyżki
oleju roślinnego
(np.
kokosowego
)1 łyżka startego świeżego
imbiru
1 ząbek
czosnku
100 g
tofu
2
młode
cebule
ze
szczypiorem
(
dymki
)5 łyżek
sosu sojowego
1 łyżka
syropu klonowego
lub 1 łyżeczka
cukru
2 łyżki
oleju sezamowego
1 łyżeczka
ostrego
sosu sriracha (lub posiekana
papryczka chili
)opcjonalnie: 2 łyżki czarnego
sezamu
PrzygotowanieW większym garnku zagotować osoloną
wodę
.
Fasolkę
przyciąć na końcach, pokroić na kawałki i wrzucić na wrzątek. Gotować przez 5 minut, następnie dodać
makaron
i gotować jeszcze przez ok. 3 minuty. Odcedzić i przelać zimną
wodą
na sitku.Na patelni lub w woku uprażyć posiekane
orzechy ziemne
, dodać łyżkę
oleju
,
imbir
oraz starty
czosnek
, smażyć przez ok. 4 minuty co chwilę mieszając.Składniki przesunąć na bok patelni a w wolne miejsce włożyć pokrojone w kosteczkę
tofu
i pokrojoną na plasterki
dymkę
. Smażyć przez ok. 4 minuty.Wymieszać składniki na patelni, dodać
makaron
z
fasolką
i smażyć jeszcze przez ok. 3 minuty co chwilę mieszając.Wlać
sos sojowy
,
syrop klonowy
,
olej sezamowy
, ostry sos lub posiekaną
chili
i wymieszać. Posypać
sezamem
i wyłożyć na talerze.WskazówkiPołowę
fasolki
można zastąpić
cukinią
. Pokrojoną na kosteczki
cukinię
dodajemy w tym samym momencie co
tofu
.
Źródło:
http://www.kwestiasmaku.com/przepis/makaron-ryzowy-smazony-z-fasolka-imbirem-i-tofu
Przepisy powiązane
Makaron ryżowy smażony z botwinką, tofu i sezamem
Makaron ryżowy z pieczonym łososiem
Makaron ryżowy z pieczonym łososiem
Stir-fry z młodej kapusty i tofu (lub kurczaka)
Makaron Mie z pieczonym łososiem – z imbirem i prażonym sezamem
Składniki powiązane (0)