Wykonanie
< Zdrowe Śniadanie-
musli na
mleku bananowym z suszoną
morwą,
jagodami goji,
płatkami owsianymi,
bakaliamiIce coffee z
czekoladą >Pyszna
tarta na cieście francuskim z
zielonymi szparagamiPrzepis pochodzi ze strony www.talerzpokus.tv , w zasadzie zrobiłam identycznie, dodałam tylko dużo różnych przypraw i
ziół czego mi brakowało w oryginalnym przepisie, został także zrobiony do tej tarty szybki
sos jogurtowy z
czosnkiem co okazało się strzałem w dziesiątkę. Zapraszam do zrobienia ponieważ
tarta smakuje obłędnie!!
Przepis i składniki:1 gotowe
ciasto francuskie ze sklepu (prostokątne)ciasto można kupić na półkach chłodnichych, nie w zamrażarce.
zielone szparagipomidorki koktajlowe1
cebula czerwona2 pudełka po 200gr
śmietany 18%1 małe opakowanie startego
parmezanu1 ząbek
czosnku do
sosu jogurtowego1 mały
jogurt naturalnyzioła: dowolne,
sól,
pieprz,
paprykaWykonanie:Z
jogurtu, wyciśniętego
czosnku i dowolnych przypraw robimy szybki sos do polania tarty.
Ciasto francuskie wykładamy na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia.
Śmietanę mieszamy z
parmezanem,
solą,
pieprzem,
paprką.Wylewamy
śmietanę na
ciasto francuskie, rozsmarowujemy po całośći.
Szparagi jeśli są
młode i nie są łykowate to tylko myjemy i obcinamy nieco końcówki.Jeśli
szparagi są twarde/łykowate, obieramy je za pomocą strugaczki do warzyw(swoje
szparagi tak zrobiłam ponieważ były już mocno twarde i podczas odcinania końcówek widać było że skóra się sama już zadzierała)Na
śmietanę układamy
szparagi robiąc mała przerwę pomiędzy jednym a drugim.Ja zużyłam 7 sztuk
szparagów plus 2 na zrobienie kratki końcowej.Pomiędzy
szparagi układamy pokrojoną na półplasterki
cebulę czerwoną, oraz przekrojone na pół
pomidorki koktajlowe, po 4 połówki.Pozostałe 2
szparagi kroimy na małe kawałeczki i układamy z nich krateczkę pomiędzy
pomidorkami.Całość posypujemy róznym suszonymi
ziołami i
przyprawami jakie lubimy.Wstawiamy do nagrzanego piekarnika na 220 st.C na czas 20 minut.
Smacznego!About Pani KucharkaView all posts by Pani Kucharka >< Zdrowe Śniadanie-
musli na
mleku bananowym z suszoną
morwą,
jagodami goji,
płatkami owsianymi,
bakaliamiIce coffee z
czekoladą >