Wykonanie
Dziś pyszna,gęsta i zdrowa zupa. Idealna na deszczową pogodę. Delikatnie rozgrzewa i pobudza .Zachęcam również do wzięcia udziału w Wiosennym CANDY - szczegoły w poprzednim
poście !

Zupa z
soczewicą i pęczakiem z przepisu ammniam.dziecisawazne.plSkładniki:1/2
czerwonej cebuli,2 ząbki
czosnku,1 duża
marchewka,1
pietruszka,3
ziemniaki,1/2 średniego
selera,3 łyżki pęczaku,1/2 szklanki
zielonej soczewicy,3 i 1/2 szklanki
wody,1 szkl
pomidorów krojonych ze słoika lub świeżych w sezonie,2
liście laurowe,4 ziarenka
ziela angielskiego,1 łyżeczka
majeranku,1 łyżeczka
lubczyku,1 łyżeczka mielonej
słodkiej papryki,2 łyżeczki
oliwy z oliwek,szczypta
oregano,
sól.lyzka
koncentratu pomidorowegoDo garnka wlać
oliwę, dodać posiekany drobno
czosnek, pokrojoną w piórka
cebulę i pół szklanki
wody. Chwilę dusić. Następnie dodać dokładnie wypłukany pęczak,
liście laurowe,
ziele angielskie i zalać wszystko 3 szklankami wrzątku. Gotować na małym ogniu pod przykryciem. Po chwili dodać obrany
seler,
pietruszkę, pokrojoną drobno
marchew, wypłukaną
soczewicę i pokrojone w kostkę
ziemniaki. Pod koniec gotowania dodać
pomidory, pozostałe
przyprawy i
sól. Zupa jest gotowa, gdy wszystkie składniki są miękkie.Smacznego!