Wykonanie
Pomidory i
sandacz stanowią idealnie dobrany duet, a sam
sandacz jest wyjątkowo smakowitym i szlachetnym
kąskiem. Jeszcze są aromatyczne, pyszne
pomidory z jesiennych zbiorów, więc można się nimi nacieszyć - na zapas.
Bułka tarta aromatyzowana
skórką z cytryny jest tak fantastyczna, że patent ten
będę wykorzystywać do innych ryb i dań. Spróbujcie.Korzystałam z przepisu Jamiego Olivera, zamieszczonego w książce "Gotuj z Oliverem". Zmniejszyłam jednak znacznie ilość
bułki tartej - a tym samym i tłuszczu, a przede wszystkim użyłam polskiego
sandacza, zamiast
barweny, której próżno szukać w sklepach
rybnych.Składniki:4 porcje na
sałatkę z
pomidorów:ok. 80 dag
pomidorów, pokrojonych na kawałki
oliwa lub aromatyczny
olej rzepakowy z pierwszego tłoczenia
ocet winny lub
jabłkowylistki oberwane z 1 małego pęczka
bazylii, drobno posiekane1 mały pęczek
koperku, drobno posiekany
sólświeżo zmielony
pieprz na smażoną
rybę:80 dag filetów
sandacza lub innej tłustej
ryby np.
halibutamąka pszenna, do obtoczenia
rybysólpieprzmasło klarowane lub
masło +
olej - do smażenia na chrupiącą
bułkę tartą:listki oberwane z 4 gałązek
tymianku, drobno posiekanepół szklanki
bułki tartej2 suszone
papryczki chilli (opcjonalnie - nie używałam)skórka z 1
cytrynymasło (ok. 80-100g)Wykonanie:
Pomidory umyć, pokroić w grubą kostkę, wrzucić do miski, wlać sporą ilość
oliwy i kilka łyżek
octu. Przyprawić obficie
solą i
pieprzem. Teraz na przemian próbować i korygować smak, aż osiągniesz w pełni zadowalający efekt. Dodać posiekane
zioła -
bazylię i
koperek, wymieszać.
Filety rybne oczyścić i umyć, osuszyć ręcznikiem kuchennym. Pokroić na ok. 100 g kawałki. Oprószyć
solą oraz
pieprzem i obtoczyć w
mące (wysypanej uprzednio na talerz), strząsając jej nadmiar. Postawić patelnię na średnim ogniu, Dać 1-2 łyżkę
masła i 1 łyżkę
oleju, a kiedy tłuszcz będzie gorący położyć na niej filety - skórą do dołu. Smażyć przez 3 minuty, aż skórka stanie się złocistopomarańczowa i chrupka. Obrócić
rybę i dosmażyć przez 1 minutę.Przełożyć filety na talerz. Na nowej patelni rozpuścić kopiastą łychę
masła, wrzucić
tymianek,
bułkę tartą,
chilli i
skórkę z cytryny. Wymieszać i przyrumienić na piękny, złoty kolor.Nałożyć na talerze porcje sałatki z
pomidorów, a na niej po dwa filety na porcję. Gorącą
bułkę rozsmarować na rybie, a jak starczy to też posypać
pomidory.