Zapiekanka z ryby i warzyw

Wykonanie

« Powrót  
Dodaj przepis do ulubionych!
(ilość porcji): 4
(z pieczeniem / smażeniem): 40 minut
(stopień trudności):
Oceń przepis
Możesz ocenić ten przepis nie rejestrując się u nas!
Średnia ocena użytkowników : 0
Ilość ocen : 0
Składnik
Logo Ilość Czego
filety rybne 400 gramów
marchewka 2 sztuk
cebula 3 sztuk
papryka zielona 0,5 sztuk
papryka czerwona 0,5 sztuk
olej 2 łyżek stołowych
czosnek sproszkowany 0,5 łyżek deserowych
tymianek 0,5 łyżek deserowych
ser żółty 300 gramów
sok pomidorowa 0,5 szklanek
natka pietruszki 1 łyżek stołowych
pieprz według uznania
sól według uznania
Wykonanie:
Oczyszczone marchewki i papryki pokroić w dużą kostkę, a oczyszczone cebule posiekać. Warzywa przełożyć na rozgrzany w żaroodpornym naczyniu olej. Podlać 2 łyżkami wody i dusić 5 minut na małym ogniu.
Umyte, osuszone filety rybne oprószyć sola oraz pieprzem, tymiankiem i czosnkiem. Ułożyć na warzywach, polać sokiem pomidorowym i posypać startym na tarce o małych oczkach żółtym serem. Zapiekać 25 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni. Gotowe danie posypać posiekana natka pietruszki.
Autor: Becia
Zobacz inne przepisy użykownika!
Kuchnia Polska
Potrawy z Ryb
Potrawy z serem
Zapiekanki i Pizze
Dodaj komentarz:
Jeśli chcesz dodać link do tego przepisu na swoją stronę, to wystarczy, że skopiujesz kod poniżej z pola tekstowego i wkleisz go na swoją stronę czy bloga: