ßßß
Cookit - przepis na Wołowina z woka
Toggle navigation
Wszystkie (176132)
Przepisy (173196)
Składniki (2936)
Wszystkie (176132)
Przepisy(173196)
Składniki(2936)
Wołowina z woka
Składniki
Olej kukurydziany
Wołowina
Szczypiorek
Czosnek
Imbir
Papryka czerwona
Fasola szparagowa
Chili
Masło orzechowe
Mleczko kokosowe
Sok z cytryny
Cukier
Sos sojowy
Makaron
Chipsy
Oliwki
Wykonanie
Zamiast
wołowiny
można użyć oczywiście innego
mięsa
: drobiowego lub wieprzowego.Lista zakupów dla 4 osób:2-3 łyżki
oleju kukurydzianego
1/2 kg
wołowiny
pęczek
szczypiorku
2 duże ząbki
czosnku
1 łyżeczka posiekanego świeżego
imbiru
1
czerwona papryka
200 g
fasolki szparagowej
1 mała
papryczka chili
sos:2 łyżki
masła orzechowego
6 łyżek
mleka kokosowego
1 łyżka
soku z cytryny
1 łyżeczka
cukru
1 łyżka
sosu sojowego
dodatkowo:
makaron
chiński
do podania
Szczypiorek
posiekać (odłożyć 2-3 łyżki do posypania gotowego dania).
Czosnek
i
imbir
obrać i drobno posiekać.
Paprykę czerwoną
pokroić w długie paski.
Chili
posiekać.
Fasolkę szparagową
wrzucić na 2-3 min. do wrzątku. Odcedzić. Odciąć końcówki.Składniki sosu wymieszać dokładnie w dużym kubku.Rozgrzać wok lub rondel z grubym dnem. Wlać
olej
. Na gorący wrzucić posiekany
szczypiorek
,
czosnek
i
imbir
. Smażyć chwilę razem (2-3 minuty). Dodać paski
wołowiny
. Mieszać i smażyć razem ok. 5 min.Dodać paski
czerwonej papryki
i posiekane
chili
. Smażyć kolejne kilka minut. Dodać
fasolkę szparagową
. Smażyć 2-3 min. razem. Wszystko zalać sosem. Dokładnie wymieszać, podsmażyć ok. 2 min.
Mięso
powinno być już gotowe, a warzywa lekko chrupkie.Doprawić ewentualnie
solą
i
pieprzem
.Podawać z
makaronem ryżowym
(który wystarczy zalać wrzątkiem, odstawić na 5 min. i odcedzić).Gotowe danie posypać odłożonym wcześniej
szczypiorkiem
.
Smacznego życzy
oliwek
:)
Źródło:
http://kulinarnyoliwek.blox.pl/2015/04/Wolowina-z-woka.html
Przepisy powiązane
Wołowina z makaronem w stylu azjatyckim
Kurczak w sosie orzechowym
Tajska zupa krewetkowa
Makaron chiński Chow Mein z wołowiną
Karkówka z sosem sojowym po azjatycku
Składniki powiązane (0)