ßßß Cookit - przepis na Zupa z groszku

Zupa z groszku

nazwa

Wykonanie

« Powrót  
Opis:
Dietetyczna zupa na metabolizm.
Dodaj przepis do ulubionych!
(ilość porcji): 4
(z pieczeniem / smażeniem): 50 minut
(stopień trudności):
Oceń przepis
Możesz ocenić ten przepis nie rejestrując się u nas!
Średnia ocena użytkowników : 0
Ilość ocen : 0
Składnik
Logo Ilość Czego
groszek zielony 700 gramów
ziemniaki 4 sztuk
seler 1 sztuk
jogurt naturalny 1 szklanek
szpinak 4 łyżek stołowych
czosnek 1 ząbki
listki bazylii według uznania
imbir według uznania
kminek według uznania
pieprz według uznania
sól według uznania
Wykonanie:
Oczyszczone ziemniaki i seler pokroić w kostkę. Groszek oczyścić, kilka ziarenek odłożyć. Ziemniaki, seler, groszek i posiekany szpinak wrzucić na wrzącą, lekko osoloną wodę i gotować 20 minut. Przestudzony wywar z warzywami zmiksować. Doprawić do smaku solą, pieprzem, kminkiem i imbirem. Do jogurtu dodać oczyszczony, zmiażdżony czosnek i doprawić do smaku. Zupę rozlać na talerze, dodać po porcji jogurtu i udekorować groszkiem oraz listkami bazylii.
Autor: Becia
Zobacz inne przepisy użykownika!
Kuchnia Polska
Zupy
Zupy weg.
Dodaj komentarz:
Jeśli chcesz dodać link do tego przepisu na swoją stronę, to wystarczy, że skopiujesz kod poniżej z pola tekstowego i wkleisz go na swoją stronę czy bloga:
Źródło:http://ksiazka-kucharska.pl/przepis/10134/Zupa-z-groszku