ßßß Cookit - przepis na SMAŻONY RYŻ Z WARZYWAMI I KURCZAKIEM

SMAŻONY RYŻ Z WARZYWAMI I KURCZAKIEM

nazwa

Wykonanie

Bardzo lubię takie jednogarnkowe dania z ryżem.
Przy gotowaniu można puścić wodzę fantazji ... i dodać co tylko nam wpadnie do głowy :) i praktycznie zawsze potrawa wyjdzie smaczna.
Jeśli nie mamy czasu "bawić się " z gotowaniem ryżu w bulionie, ugotujmy na szybko woreczek ryżu i dodajmy go do naszych warzyw i kurczaka.
Potrawa jest syta i w sumie szybka do przygotowania, a jej stopień trudności nie jest zbyt wysoki, tak więc nawet początkujące panie domu poradzą sobie z nią bez problemu.
Składniki:
250 g ryżu długoziarnistego
250 g piersi z kurczaka
200g pieczarek
1 cebula
1/2 papryki żółtej
1/2 papryki czerwonej
mała puszka kukurydzy (200g)
1 łyżeczka curry
pieprz
sól
przyprawa gyros
słodka papryka
łyżka koncentratu pomidorowego
olej do smażenia
ok 1l bulionu
Wykonanie:
Na patelni rozgrzewamy łyżkę oleju, wsypujemy surowy ryż, podsmażamy ok. 3-4 minuty ciągle mieszając, aż ziarenka ryżu staną się białe. Następnie wlewamy 1/2 szklanki gorącego bulionu i mieszamy. Gdy ryż wchłonie już płyn, wlewamy znów część bulionu. I tak, aż do wyczerpania bulionu, utrzymując cały czas minimalny ogień pod patelnią. Jeśli okaże się, że po wykorzystaniu buliony ryż jest jeszcze lekko przytwardawy - dolewamy odrobinę wody i w dalszym ciągu podsmażamy.
Na drugiej patelni podsmażamy na oleju pokrojoną w kostkę cebulę, kiedy się zeszkli dodajemy pierś z kurczaka pokrojoną w kostkę i obsypaną przyprawą do gyrosa. Chwilę smażymy po czym dodajemy kolejno: pokrojoną w kostkę paprykę, pokrojone pieczarki oraz odcedzoną z zalewy kukurydzę. Całość mieszamy i doprawiamy do smaku: solą, papryką, curry i pieprzem. Smażymy, aż kurczak i warzywa będą miękkie. Na koniec dodajemy koncentrat pomidorowy i jeszcze chwilkę smażymy całość.
Na koniec łączmy ryż z warzywami i kurczakiem. Mieszamy i podajemy :))
Źródło:http://walijskiepichcenie.blogspot.com/2014/06/smazony-ryz-z-warzywami.html