Dorsz w pomidorach z kaparami

Wykonanie

« Tarta serowa z limetkami
Pyszne danie rybne
Dla 4 osób:
4 łyżki stołowe oliwy z oliwek
1 drobno posiekana cebula
3 drobno posiekane ząbki czosnku
4 pomidory obrane ze skórki i pokrojone
2 łyżki stołowe posiekanych kaparów
800 g filetów ze świeżego dorsza (z braku można wziąć mrożonego)
sól
Na patelni rozgrzać oliwe i podsmażyć przez 10 minutcebulę i czosnek. Dodać pomidory i smazyć jeszcze kolejne 5 minut. Dodac kapary i smayć jeszcze 5 minut.Opłukac filety i oczyścić papierowym ręcznikiem. Pokroić na kawałki 8cm. Doprawić do smaku solą i dodać do sosu pomidorowego. Dusic na niewielkim ogniu przez 10 minut, następnie podawać.
wtorek, 13 września 2016, karto_flana
poleć znajomemu » śledź komentarze (rss) »
Polecane wpisy
Tatar z łososia
Piękna kolorystycznie kompozycja :) Dla 4 osób: 1 ogórek sól 5 łyżek kremówki wasabi w paście 1 i 0,5 limonki 1 pęczek szczypiorku po 250 g surowego wędzonego ł
Ryba na porach
Przepisow na ryby jest mnóstwo. Ciągle odkrywam nowe :) dla 4 osób: 800 g filetow rybnych 100 ml smietany 30% 1 żółtko 50 ml białego wina 2 pory (biale części)
Ryba na sałacie
Majowa sałata jest po prostu pyszna. A do tego z rybą... :) Pomysł na lekki obiad. Dla 4 osób: 600 g flietow z ryby morskiej 2 łyżki masla 100 ml białego wina w
Łosoś na styl grecki
Wygląda na to, że jednak lato o nas jeszcze nie zapomina i kilka najbliższych dni zapowiada się dość upalnie. By trochę tego chylącego się ku końcowi lata zatrz
ZIELONY SOS PIETRUSZKOWY
Zielony sos pietruszkowy 1 pęczek pietruszki 2-3 ząbki czosnku 1/4 łyżeczki soli 2 łyżki oliwy lub oleju z pestek winogron Pietruszkę umyć , osuszyć i oderwać l