Marchew

Wykonanie

Ona wczoraj: - "Jutro matura."
Ja: - "No i jak się czujesz?"
Ona: - "Dobrze."
Ja: - "Tak bardziej czy mniej bosko?"
Ona: - "Yyy... O boskość to w ogóle nie zahacza."
Po chwili...
Ona: - "Idę w nocy pocałować czaplę."*
Ja: - "No tak, to faktycznie może pomóc."
Ona (śmiertelnie poważnie): - "Musi. Nie byłam na pielgrzymce. Ścięłam włosy miesiąc temu. No i podwiązki na studniówce nie nosiłam, bo miałam za krótką sukienkę. Tylko czapla została."
Chciałam przytomnie wtrącić, że może jeszcze jakiś fajniutki sok by coś zdziałał, ale zamiast gadać, wzięłam się po prostu do roboty i stworzyłam, co następuje:
I teraz - na co stawiacie w pierwszej kolejności w temacie maturalnego wsparcia?
Na metalowego ptaka czy jednak na sok?
Jakieś inne opcje?
Ja głosuję na marchew.
Ogólnie ludzko i wszechstronnie sytuacyjnie, niekoniecznie stricte maturalnie.
Nie zważając na nic - nawet na dochodzące mnie głosy, że ten i ów jej nie lubi.
Lubić mi tu marchewkę, bardzo proszę, bo bez marchewki w diecie życie szybko stanie się trudne i przykre - chodzić będziemy po tym najpiękniejszym ze światów ślepi, jak te nie przymierzając - krety i pomarszczeni jak shar peie.
Tylko marchew nas może uratować.:)
I sami powiedzcie czy za samo to, nie należy jej się sympatia?;)
Zgadzam się, że beta-karoten mają jeszcze inne warzywa, ale te inne mogą marchwi co najwyżej korzonki oskrobywać.
W tym rankingu jest ona, a potem długo, długo nic.
Zawartość beta-karotenu w wybranych owocach i warzywach (Kunachowicz i wsp., 1998)
Rodzaj produktu
Zawartość
(mg/100 g
części jadalnych)
Rodzaj produktu
Zawartość
(mg /100 g
części jadalnych)
Marchew
9938
natka pietruszki
5410
Dynia
2974
jarmuż
5350
Mango
2350
szpinak
4243
Morele
1523
szczaw
3848
Melon
1100
szczypior
3400
Brzoskwinie
595
boćwina
3216
Śliwki
277
koperek
2100
Tabelka pochodzi ze strony -> Aktywnie po zdrowie
Istnieje rzecz jasna jeszcze opcja suplementacji - tylko ja mam teraz pytanie: to o to ma w tym wszystkim chodzić? Żebyśmy się zaczęli w końcu stołować w aptekach? Co zresztą już powoli zaczyna się dziać?
Osobiście nie mam zamiaru.
Nie w tym życiu.
Choćby przemysł farmaceutyczny wyprodukował najbardziej wypasioną pigułkę zdrowia na świecie. I choćby na jej reklamę wydał miliardy dolarów, a drugie tyle na publikacje o zabójczej toksyczności absolutnie wszystkiego, co spożywamy.
Zostaję przy tym, co jem, bo wiem, że odżywiając się choć względnie rozsądnie, w urozmaicony - na ile się da - sposób, wcale nie tak łatwo zrobić organizmowi krzywdę. I wiem też, że samą pigułką, wbrew temu, co twierdzi wielu, nie da się go naprawić.
Co innego marchwią, przy wsparciu pomarańczy i imbiru - z taką ekipą u boku można najpierw ponaprawiać, co ewentualnie szwankuje, a potem to już tylko góry przenosić, szczyty zdobywać, matury zdawać!
No to Wy, Kochani: E., Archie, Pchełko, Olgo, Mamo, Piotrze, Tatysiaku, Kubo, Dianko, Gie i Wszyscy Inni, których znam już trochę mniej - zdawajcie sobie spokojnie, a my tu tymczasem, w blogosferze, wypijemy po szklaneczce soku za Wasze (i nasze) zdrowie.:)
Składniki:
3 szklanki soku z marchwi
1 i 1/2 szklanki soku ze słodkich pomarańczy
2-3 cm obranego korzenia imbiru
Wykonanie:
Dowolną dostępną Ci metodą, przy pomocy sokowirówki albo wyciskarki uzyskaj odpowiednie ilości soków z marchwi i pomarańczy.
Zgnieć imbir praską do czosnku i dodaj do soków w ilości 1 łyżeczki.
Przed podaniem całość dokładnie wymieszaj.
Gotowe!
Bardzo smacznego!
Źródło - "Potęga warzyw"
* Obiektem trwale związanym z gmachem szkolnym (nie udało mi się ustalić od kiedy - przyp. autora) jest czapla – rzeźba stojąca w muszli fontanny przed frontem budynku. Jedni wiążą jej wizerunek z rodem Czapliców, od którego wykupiono grunt pod budowę szkoły, inni wskazują na symbol cnót niezbędnych każdemu uczniowi bądź nauczycielowi: ostrożności, milczenia i cierpliwości. /Źródło - Wikipedia/
Stało się już tradycją, że o godzinie 24 . 00 w noc poprzedzającą maturę, uczniowie liceum zjawiają się tłumnie przed szkołą i całują czaplę, co ma im zapewnić powodzenie na egzaminach.
Słuchy chodzą, że zapewnia.;)