Placki z kaszy gryczanej bez mleka,cukru i mąki

Wykonanie

2 Flares Twitter 0 Facebook 2 2 2 2 Flares ×
Każdy jadł chyba racuchy z jabłkami. Ja przygotowuję je na wiele sposobów tym razem bazą była kasza gryczana, która pozostała Nam z obiadu. Takie placuszki będą idealne na śniadanie lub do pracy, zapakowane w pojemniczku, są mięciutki i pyszne, słodkie dzięki jabłku, smak jajek nie jest w nich dominujący. Nam smakowały.
Składniki
2 porcje:
1 szklanka ugotowanej kaszy gryczanej
2 jajka
1 jabłko
cynamon
olej
ulubione dodatki: dżem, cukier puder, ksylitol, twarożek – dowolne, u nas był to deser czekoladowy
Do masy można dodać też ulubione orzechy lub bakalie.
Przygotowanie:
Jajka rozmącamy, dodajemy do nich starte na grubych oczkach jabłka ( jeśli ma miękką skórkę to nie musimy go obierać) oraz cynamon i kaszę.
Rozgrzewamy patelnię z odrobiną oleju, kładziemy placki, łyżka ciasta na sztukę. Smażymy po 1-2minuty z każdej strony.
Podajemy.
Powiązane notki:
Słodka bakaliowa Zapiekanka z kaszy
Placki z cukinii z miodem
Placuszki – pancakes malinowe z żytniej mąki
Pyszne placki z dyni
Placki owsiane z jabłkiem – fitness ( dieta dla sportowców)