Wykonanie
2 Flares Twitter 0 Facebook 2 2 2 2 Flares ×Mój kolejny kulinarny dzień, po 9 listopada i 11 listopada, 13jak zawsze pięć posiłków dużo
wody i
herbat ziołowych, czarnej nie
piję.Mój dzień trwa od ok 6 – 23Śniadanie 7-8:
grillowane naleśniki z
oscypkiem, marynowaną
papryką,
rodzynkami i
twarożkiem,
herbata zielonaDrugie śniadanie:Było na
mieście więc tylko napiszę :
serek homogenizowany truskawkowy,
bułka razowa z ziarnami,
pomarańcza i
jabłko, chwilę później wypiłam też sos WW+ fortuny, wielowarzywnyObiad 15
dwie miseczki rozrzewającej zupy jarzynowej z
curry i
kurkumą, dwie małe kanapki z
szynką i
ogórkiem,
herbata malinowa, deserem byłkawałek szartlotkiPodwieczorek ok 17-18Zjadłam lizaka
truskawkowego,
jogurt naturalny 330g z
musli orkiszowym Vivi, moje ulubione, polecamKolacja ok 20:
Herbata truskawkowa, razowiec z
twarożkiem,
ogórkiem i
miodem,
kaszka mleczny start, truskawkowa z inkąPowiązane notki:Akcja dzienny jadłospis ( z przepisami )Akcja dzienny jadłospis ( z przepisami )Pikantna
pierś z kurczaka w cieście z
curry i
sezamu
