329. Dawno nie gościła na salonach

Wykonanie

Kasza gryczana niepalona na napoju migdałowym z dynią , śliwkami , bananem i jeżynami. Podana z z figami i domową masą makową
Przepis:
- 6 łyżek kaszy gryczanej niepalonej
- szkl napoju migdałowego
Kaszę gryczaną ugotować na gęsto na napoju migdałowym.
Dodać ulubione owoce i wymieszać. Można również wszystko potraktować blenderem i stworzyć bardzo gęsty krem .
Kaszę gryczaną w takiej postaci to ja jadłam ostatni raz na słodko dokładnie w kwietniu, aż sama się dziwię, że tyle wytrzymałam . Teraz często będę się zajadać gryką o poranku ;D
Dzisiejszy pierwszy dzień w szkole po wakacjach myślę że będzie w pełni udany - 5 lekcji trochę jeszcze na luzie , myślę że dam radę . Zobaczymy jak będzie później ...
A teraz recenzja
Napój migdałowy ustawia się na szycie tych najlepszych zaraz obok kokosowo- ryżowego i z orzechów laskowych
, w sumie nie na tym samym miejscu , nie umiałam bym inaczej ;d
Jest delikatny w smaku , mocno wyczuwamy smak tych pysznych bakalii
A domowy może się przy nim schować, bo da się stworzyć w domu , na prawdę ;)
I informacje od producenta
GDA (200ml)
kcal 48 2
cukry 6 7
tłuszcz 2 . 22 . 2 3
nasycone 0 . 2 1
sól 0.26 g 4
Informacje żywieniowe ()
Wartość energetyczna 102 kJ / 24 kcal
Białko 0.5 g
Węglowodany
3 . 0
tłuszcz
1 . 11 . 1 nasycony 0 . 1 g jednonienasycone 0 . 8 g wielonienasycone 0 . 2 g
Cholesterol 0
Błonnik pokarmowy 0 . 2 g
Sód 0 . 05 g
Wapń 120 mg (15%*)
Witaminy - D2 0 . 75 μg (15%*) - E 1 . 80 mg (15%*) - Riboflavina 0 . 21 mg (15%*) - B12 0 . 38 μg (15%*)
Składniki
woda, cukier, migdaly (2%), fosforan triwapniowy (* = substancje wzbogacające), sól morska, stabilizatory (mączka chleba ´swietoja ´nskiego, guma gellan), emulgator (lecytyna slonecznikowa), witaminy*(*=substancje wzbogacające) (ryboflawina (B2), B12, E, D2)