Wykonanie
Dzisiaj przygotowałyśmy dla Was wyśmienite danie obiadowe, a mianowicie
kurczak w
sosie pomidorowym z
bananami. Przepis na tą potrawę dostałam od mojej teściowej. Jest ona bardzo szybka i prosta w przygotowaniu. Smak jest natomiast bardzo zaskakujący. Serdecznie zapraszam do jej wypróbowania! Naprawdę warto.
Czas przygotowania: 30 minutIlość porcji: 3Składniki:
Pierś z kurczakaPapryka2
banany2 ząbki
czosnku2
cebulePuszka pomidorów w kawałkach
Chili,
przyprawa do kurczaka,
oreganoZaczynamy od umycia
piersi z kurczaka pod bieżącą
wodą i pokrojenia jej w kostkę. Następnie
cebulę obieramy i kroimy w pół talarki.
Paprykę dokładnie myjemy i kroimy w paski. Na patelnie dajemy kapkę
oleju (opcjonalnie
oliwy) i czekamy aż nam się nagrzeje. Wrzucamy
cebulę i chwilę podsmażamy. Następnie obieramy
czosnek i wyciskamy przez praskę wprost na patelnie i od razu dodajemy
paprykę. Na
czosnek należy uważać, gdyż ma on tendencje do szybkiego przypalania się.
Kurczaka obtaczamy w złocistej
przyprawie do
kurczaka ( uwaga jeśli używamy tej
przyprawy to już nie solimy!) lub jeśli za nią nie przepadamy oprószamy
solą i
pieprzem. Dodajemy na patelnie i smażymy. W tym czasie możemy obrać
banany i pokroić w talarki. Gdy
kurczak będzie podsmażony dodajemy
pomidory w zalewie z puszki. Doprawiamy
oregano i
chili ( ilość w zależności od upodobań, jeśli ktoś nie lubi na ostro może
chili całkowicie pominąć) i mieszamy. Chwile trzymamy na średnim ogniu. Dorzucamy pokrojone
banany. Całość dusimy chwilę na małym ogniu by
banany zmiękły. Sos możemy podawać z
ziemniakami lub
ryżem. Smacznego!