ßßß
2 ziemniaki ( dla zagęszczenia, możecie wzamian dać np. 1/4 szklanki ryżu)2 średnie cukinie po 300 g o miękkiej skórceduży por ( bez liści)2 ząbki czosnku3 różyczki brokuła ( głównie dla koloru)1/2 łyżeczki mielonego imbiru1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej1-2 łyżki oleju kokosowego ( lub masła klarowanego)2 listki laurowe1 duże ziarno ziela angielskiegosól, pieprz świeżo mielony