ßßß Cookit - przepis na Ryż zapiekany z warzywami i czosnkiem.

Ryż zapiekany z warzywami i czosnkiem.

nazwa

Wykonanie

Kolejny mój kuchenny eksperyment z przed lat , który stał się jednym z naszych ulubionych obiadów.
W naszym domu czosnek w daniach jest absolutnie naturalny , uwielbiam jego delikatny posmak . Co zabawne , nie ruszę go w postaci surowej ... hehehe
Składniki :
1 podwójna pierś z kurczaka
1 papryka czerwona
włoszczyzna
1 por
4 ząbki czosnku
1 puszka groszku
1 puszka kukurydzy
2 woreczki ryżu białego.
3 łyżki sosu sojowego
1 łyżka przyprawy do kurczaka
1 łyżka ziół prowansalskich
1 łyżka Curry
Naczynie żaroodporne.
Przygotowanie :
Nagrzewamy piekarnik do 180 st C
Ryż gotujemy 10-12 min w lekko osolonej wodzie z dodatkiem pół łyżeczki Curry ( dzięki temu ryż zyska ciekawy smak i kolor już po ugotowaniu )
Gdy ryż się gotuje , pierś z kurczaka opłukujemy i osuszamy , kroimy w kostkę i doprawiamy - przyprawą do kurczaka , curry , ziołami i na koniec zalewamy to sosem sojowym. Przemieszać dłonią i odstawić do lodówki na 10 min.
Ugotowany ryż odsączamy i przesypujemy do naczynia żaroodpornego. Kurczaka podsmażamy i dodajemy jeden ząbek wyciśniętego czosnku. Łączymy z ryżem. Dodajemy pokrojoną paprykę , startą włoszczyznę , pokrojonego drobno pora , groszek i kukurydzę. Na koniec dodajemy resztę wyciśnietego czosnku i mieszamy wszystko delikatnie.
Naczynie domknąć , wstawić do piekarnika na ok 35 - 40 min. Po pierwszych 20 min zapiekania , wyciągamy na chwilę żeby przemieszać .
Smacznego!
Zapraszam do komentowania :)
Źródło:http://zapachemismakiem.blogspot.com/2012/11/ryz-zapiekany-z-warzywami-i-czosnkiem.html