ßßß Cookit - przepis na Mleko owsiane

Mleko owsiane

nazwa

Wykonanie

Ty albo Twoja pociecha nie możecie pić mleka krowiego? Mleko roślinne stanowi doskonały, zdrowy zamiennik i jest równie smaczne! Jego wykonanie jest banalnie proste, a do tego znacznie tańsze od sklepowych kartonów.
Mleko owsiane
Składniki
1 szklanka płatków owsianych zwykłych
4 szklanki przegotowanej wody
sól, cukier (ewentualnie do smaku)
Sposób przygotowania
Krok 1
Płatki wsypujemy do naczynia, zalewamy szklanką przegotowanej i ostudzonej wody (lub więcej, woda musi zakrywać płatki) i zostawiamy na noc do namoknięcia.
Krok 2
Następnego dnia płatki przerzucamy do blendera, dodajemy szklankę wody i miksujemy intensywnie przez kilka minut. Miksturę przecedzamy przez cienką gazę. Uzupełniamy wodą do objętości 1 litra lub mniej, jeśli lubicie bardziej gęste. Dla smaku można dodać szczyptę soli i cukru. Przelewamy do butelki/słoika, możemy przechowywać w lodówce kilka dni.
VN:F [1 . 9.22_1171]
proszę czekać...
Rating: 0.0/ 10 (0 votes cast)
Podobne wpisy
Budyń morelowy z mleka owsianego
Wegańskie ciasteczka owsiane
Płatki jęczmienno-owsiane z musem borówkowym
Płatki owsiane z dynią i jagodami goji
Owsiane placuszki z marchewką
Źródło:http://coolinarnie.pl/2015/02/16138/mleko-owsiane