Wykonanie
Momenty z książką...Wieczory w towarzystwie baśni i przygód...Każdy ma inne czy wszyscy takie same?Czytamy przy lampce, w autobusach i tramwajach, pod ławką na uczelni, na ławce w parku, może pod kołdrą przy latarce ( jak robiła moja mama, gdy babcia kazała jej zgasić światło i iść spać)A może czytacie jak Marilyn? Nago i w pełnym makijazu? :)

Ja czytałam w wannie i na łące, ale nic nie zastąpi mi czytania w łóżku przy herbacie i świetle lampki.No właśnie, a Wy? Czytacie? A może oglądacie filmy i mniej lub bardziej świadomie podjadacie?Nawet nie zdajemy sobie sprawy ile przekąsek pochłoniemy
między jednym ciekawym
wątkiem a drugim.
Między pierwszym pocałunkiem bohaterów, a ich ostatnią kłótnią, zjeść da się conajmniej dwa pączki, a
Między zabójstwem, a wyjaśnieniem zagadki mogą minąć dobre godziny i dobre ilości kcal mogą wpaść niechciane.Jest kilka sposobów, ja próbowałam wielu i jeżeli bardzo, ale to bardzo mnie
ciśnie na chrupanie, skłaniam się ku
waflom ryżowym lub
owocom...Poniżej znajdziecie fajne pomysły na przekąski...może coś sie przyda?A tak na marginesie... co teraz czytacie???Największą wadą podjadania jest to, że robimy to często nieświadomie, pochłonięci czymś zupełnie innym.

Prosto jest sięgnąć po kosteczkę
czekolady, a po
fakcie zorientować się, że został tylko papierek...Zamiast sięgać po gotowe przekąski, przygotujmy coś sami!Pokrojcie w kostkę świeżego
ananasaObierzcie kilka
marchewek i przygotujcie z nich słupki ( świetnie sie sprawdzą również w podróży)Poćwiartujcie
mango lub
gruszkęZróbcie sobie kilka koreczków z
ogórkiem,
papryką i
jabłkiemJeżeli macie dobrą książkę, warto zakupić opakowanie
chlebków ryżowych na dłuższe momenty z lekturą- szybko dają uczucie sytościMożecie spróbować
jogurtu z
owocem, lub odrobiną
płatków owsianychA najlepsze co możecie zrobić? Dzbanek aromatycznej
herbaty ze
stewią i
cytryną i wieczór w towarzystwie wyśnionych krain i bohaterów jest Wasz :)