Wykonanie
Za siedmioma górami , ośmioma morzami i kilkoma kartonami z gratami ..mieszkała księżniczka . Złotowłosa Roszpunka i była piękna , bo jadła ciągle zdrową
roszponkę .. Dzięki temu żyła długo i szczęśliwie 😉 Tak należy zapowiedzieć zdrową kolację , w której skład wchodzi
sałatka z
sałat i
jogurtu , przyprawiona, przerażającymi,
pomidorkami koktajlowymi . Każde dziecko , zmrozi taki widok , a złagodzić go może tylko baśń o zdrowo się odżywiającej , pięknej Roszpunce .. 😉 No tak , ale starsze już się na to nie złapią , trzeba sięgnąć po kit ,że Supermen, miał takie muskuły , bo się
sałatą napychał ..aha , chyba ją sobie w rękawy upychał , bo jakoś na sałacie masy wyrobić, rady nie dacie ..Ciężki temat te warzywa , a może dzieci ..tak oba tematy są ciężkie i oba kocham 😉 Dzieci bardziej , bo trudności zawsze sprawiają więcej radości 😉 No to teraz lekka
sałatka , na otarcie matczynych łez , nad dziecięcym odżywianiem, w końcu przykład idzie z góry ..no to wysoko , ma i daleko .. 😉
Składniki :1 mała główka
sałaty lodowej ( lub pół większej )1/2 świeżego
ogórka ( średnio – długiego )6-7
pomidorków koktajlowych (
truskawkowych lub rzymskich )1/2 pęczku
szczypiorkugarść
roszponki ( lub dwie garści 😉 )1
jogurt grecki1 ząbek
czosnku1 łyżeczka – płaska ,
cukrusól ,
pieprz do smaku
Sałatę , płukamy i rozrywamy palcami , wrzucając do miski . Dodajemy , obranego ze skórki , pokrojonego
ogórka ( ja kroję całego
ogórka wzdłuż , a
potem w plasterki – wychodzą zgrabne kawałki ) , posiekany
szczypiorek ( warto pociąć nożyczkami , szybciej i można prosto nad miską z
sałatką 😉 ) .
Jogurt grecki mieszamy z
cukrem ,
solą ,
pieprzem i wyciśniętym praską
czosnkiem , dodajemy do sałatki , mieszamy . Wierzch posypujemy
roszponką , pokrojonymi w ćwiartki
pomidorkami i gotowe 😉 Proste , prawda , ale
wciśnięcie , tego w dzieci już takie ,nie będzie 😉 Smacznego !
