Sałata lodowa

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 85g Kalorie: 12 kcl

Błonnik pokarmowy1   g

z cukrów9 kcal

z białek1.9 kcal

z alkoholu0 kcal

Gęstość1.955E-05 g

Objętość366 g/m3

Food folate2.5E-05   μg

Tłuszcze jednonienasycone0.0051   μg

Tłuszcze wielonienasycone0.063   μg

Tłuszcz0.119   g

Tłuszcze nasycone0.015   μg

Węglowodany2.5   g

Total Folate2.5E-05   μg

Sacharoza0.043   g

Glukoza0.774   g

Maltoza0   g

Fruktoza0.85   g

Galaktoza0   g

Cukier0.0017   g

Białko0.765   g

Tryptofan0.0077   g

Treonina0.021   g

Izoleucyna0.015   g

Leucine0.021   g

Lysine0.02   g

Metionina0.0043   g

Cystyna0.0043   g

Fenyloalanina0.02   g

Tyrosine0.006   g

Walina0.02   g

Arginina0.013   g

Histydyna0.0077   g

Alanina0.021   g

Kwas asparaginowy0.106   g

Kwas glutaminowy0.165   g

Glicyna0.013   g

Prolina0.0085   g

Seryna0.021   g

A2.1E-05   μg

B13.5E-05   mg

C0.0024   mg

B63.6E-05   mg

E0.000153   mg

Beta-Tocopherol0 μg

Gamma-tocopherol7.7E-05 μg

Delta-tocopherol0 μg

B30.000105   mg

B120   μg

B22.1E-05   mg

B57.7E-05   μg

B90   μg

K2E-05   μg

Retinol0   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0.000235   μg

A(IU)427   IU

Bete-karoten0.000254 μg

Alfa-karoten3.4E-06 μg

Omega-30.044 mg

Omega-60.018 mg

Fosfor0.017   mg

Magnez0.006   mg

Potas0.12   mg

Sód0.0085   μg

Wapń0.015   mg

Żelazo0.000348   mg

Cynk0.000128   mg

Mangan0.000106   μg

Miedź2.1E-05   μg

Selen9.5E-08   μg

Cholesterol0   μg

Fitosterol0.0085   μg

%0   %

Objętość(ml)0   ml

Masa(g)0   g

Procent masy0   %