Sałata lodowa

nazwa

Wartości odżywcze

Porcja: 85g Kalorie: 12 kcl

Błonnik pokarmowy1   g

z cukrów9 kcal

z białek1,9 kcal

z alkoholu0 kcal

Gęstość1,955E-05 g

Objętość366 g/m3

Food folate2,5E-05   μg

Tłuszcze jednonienasycone0,0051   μg

Tłuszcze wielonienasycone0,063   μg

Tłuszcz0,119   g

Tłuszcze nasycone0,015   μg

Węglowodany2,5   g

Total Folate2,5E-05   μg

Sacharoza0,043   g

Glukoza0,774   g

Maltoza0   g

Fruktoza0,85   g

Galaktoza0   g

Cukier0,0017   g

Białko0,765   g

Tryptofan0,0077   g

Treonina0,021   g

Izoleucyna0,015   g

Leucine0,021   g

Lysine0,02   g

Metionina0,0043   g

Cystyna0,0043   g

Fenyloalanina0,02   g

Tyrosine0,006   g

Walina0,02   g

Arginina0,013   g

Histydyna0,0077   g

Alanina0,021   g

Kwas asparaginowy0,106   g

Kwas glutaminowy0,165   g

Glicyna0,013   g

Prolina0,0085   g

Seryna0,021   g

A2,1E-05   μg

B13,5E-05   mg

C0,0024   mg

B63,6E-05   mg

E0,000153   mg

Beta-Tocopherol0 μg

Gamma-tocopherol7,7E-05 μg

Delta-tocopherol0 μg

B30,000105   mg

B120   μg

B22,1E-05   mg

B57,7E-05   μg

B90   μg

K2E-05   μg

Retinol0   μg

Beta Kryptoksantyna0   μg

Likopen0   μg

Luteina + Zeaksantyna0,000235   μg

A(IU)427   IU

Bete-karoten0,000254 μg

Alfa-karoten3,4E-06 μg

Omega-30,044 mg

Omega-60,018 mg

Fosfor0,017   mg

Magnez0,006   mg

Potas0,12   mg

Sód0,0085   μg

Wapń0,015   mg

Żelazo0,000348   mg

Cynk0,000128   mg

Mangan0,000106   μg

Miedź2,1E-05   μg

Selen9,5E-08   μg

Cholesterol0   μg

Fitosterol0,0085   μg

%0   %

Objętość(ml)0   ml

Masa(g)0   g

Procent masy0   %