Wykonanie
Składniki4 porcje1 kg dyni2 łyżki
oliwy extra vergine1 łyżka
masła lub
oliwy1
cebula1 ząbek
czosnku1 łyżka startego
imbiru1 łyżeczka
kurkumy w proszkuszczypta
ostrej papryki w proszku700 ml
bulionu jarzynowego400 ml
mleka kokosowegoSalsa
mango1 dojrzałe
mango1
papryczka peperoni1 łyżka
soku z limonki2 łyżeczki
syropu klonowego1 łyżeczka
oliwy2 łyżki posiekanej
kolendryPrzygotowanie
Dynię umyć, pokroić na kawałki, łyżką usunąć nasiona, skórkę obrać obieraczką do warzyw. Miąższ pokroić w kostkę.W garnku na
oliwie i
maśle zeszklić obraną i pokrojoną w kosteczkę
cebulę (ok. 5 minut co chwilę mieszając). Dodać pokrojony na cienkie plasterki
czosnek, starty
imbir oraz
dynię, doprawić
solą i smażyć co chwilę mieszając przez ok. 7 - 10 minut. Dodać
kurkumę i
ostrą paprykę, wymieszać i smażyć jeszcze przez minutę.Wlać gorący
bulion i zagotować. Gotować pod przykryciem przez ok. 10 minut do miękkości dyni. Zupę zmiksować na gładkie puree, dodać
mleko kokosowe i jeszcze raz zmiksować.Podawać z salsą
mango:
mango obrać i pokroić w małą kosteczkę, dodać drobno posiekaną
ostrą papryczkę bez pestek, skropić
sokiem z limonki,
syropem klonowym i
oliwą. Wymieszać z posiekaną
kolendrą.