ßßß Cookit - przepis na Sałatka z mamutem

Sałatka z mamutem

nazwa

Wykonanie

Fasolka to pyszne i wdzięczne warzywo, ale nie musi być tylko dodatkiem do obiadu. Świetnie się komponuje nie tylko z bułką tartą i masłem, ale także z innymi warzywami np. w słonecznej sałatce.
składniki:
30 dkg fasoli mamut
1/2 cebuli czerwonej
1/2 strąka papryki czerwonej
1/2 strąka papryki żółtej
1/2 szkl. kukurydzy konserwowej
1/2 łyżeczki cukru
1 łyżka octu jabłkowego
3 łyżki oleju słonecznikowego
3 łyżki posiekanego koperku
do smaku: sól i pieprz mielony
sposób przygotowania: olej wymieszałam z octem i cukrem, dodałam po szczypcie soli i pieprzu. Fasolkę opłukałam, przycięłam końcówki. Zalałam lekko osolonym i posłodzonym wrzątkiem, ugotowałam al'dente, odcedziłam. Jeszcze ciepłe strąki pokroiłam na 3 części i polałam sosem, wymieszałam, odstawiłam na 30 min.. Papryki pokroiłam w kostkę, cebulę posiekałam i sparzyłam na sitku. Papryki, kukurydzę, koperek i osączoną cebulkę dodałam do fasolki, oprószyć całość solą, pieprzem i dokładnie wymieszałam.
Sałatka jest lepsza gdy odstawimy ją na trochę aby smaki się przegryzły.
Cebulę sparzam bo taka jest lżej strawna.
Źródło:http://smacznapyza.blogspot.com/2011/08/saatka-z-mamutem.html