ßßß
Cookit - przepis na Ryba po włosku.
Toggle navigation
Wszystkie (176132)
Przepisy (173196)
Składniki (2936)
Wszystkie (176132)
Przepisy(173196)
Składniki(2936)
Ryba po włosku.
Składniki
Filet rybny
Leszcz
Dorsz
Marchew
Cukinia
Czosnek askaloński
Cytryna
Ocet balsamiczny
Oliwa z oliwek
Pomidor
Sól
Pieprz
Wykonanie
Fish in Italian.
Składniki.2
filety z ryby
(
leszcz
,
dorsz
)2
marchewki
1
cukinia
1
szalotka
1/2
cytryny
50g spaghetti3 łyżki
octu balsamicznego
4 łyżki
oliwy
6
pomidorków
koktajlowych
sól
,
pieprz
Wykonanie.
Marchewki
obrane i
cukinię
pokroić w długie paseczki ,grubości spaghetti i ugotować al dente. Nie rozgotować.Dwie łyżki warzyw trochę pokroić i wymieszać z posiekana
szalotką
i połówkami
pomidorków
.
Ryby
posypać
solą
,
pieprzem
,skropić
sokiem z cytryny
i usmażyć.Spaghetti ugotować-7minut.
Ocet balsamiczny
wymieszać z
oliwą
,
solą
i
pieprzem
.Ugotowane warzywa wymieszać ze spaghetti i skropić sosem.Za pomocą widelca zwinąć roladki.Na talerzu ułożyć warzywa z
szalotką
i
pomidorkami
,na nich
rybę
i na wierzchu kolorowe roladki. Całość polać resztą sosu.Smacznego.
Źródło:
http://edicook.blogspot.com/2014/03/ryba-po-wosku.html
Przepisy powiązane
Duszone warzywa
SMAŻONE BOCZNIAKI Z SURÓWKĄ Z CUKINII.
Ekspresowa sałatka z pomidora
Caprese z grillowaną cukinią
Cukinia z gorgonzolą w miodowo-balsamicznym dresingu
Składniki powiązane (0)