Wykonanie
środa, 5 października 2011Składniki:- 500 g
mięsa mielonego (u mnie
wołowina)- 1 łyżka
oliwy- 1
cebula- 2 ząbki
czosnku- puszka pokrojonych
pomidorów bez skórek-
przecier pomidorowy- mała puszka
kukurydzy- puszka
czerwonej fasoli- 1/2 szklanki
wody-
przyprawy (
papryka ostra,
papryka słodka,
sól,
pieprz,
oregano, 3
papryczki chili)-
pieczywo
Przygotowanie:
Mięso podsmażamy na
oliwie, gdy się zarumieni dorzucamy pokrojoną drobno
cebulkę. Gdy
cebula się zeszkli, dodajemy
pomidory,
przecier pomidorowy,
czosnek i
przyprawy, zalewamy
wodą. Po ok. 20 minutach wrzucamy
kukurydzę i
fasolę. Dusimy pod przykryciem ok. 15 minut. Podajemy z
pieczywem.Smacznego !There's always some truth behind 'just kidding'.Knowledge behind 'I don't know'.Emotion behind 'I don't care'.Pain behind 'It's okay'...