ßßß Cookit - przepis na Kurczak w słodko - ostrym sosie

Kurczak w słodko - ostrym sosie

nazwa

Wykonanie

Przepis ten od wielu lat gości w moim zeszycie z przepisami, już nawet nie pamiętam skąd go mam :) Po naprawdę długim czasie wróciłam do niego i teraz już wiem, że będę tego kurczaka przyrządzała zdecydowanie częściej.
podwójna pierś kurczaka
2 średnie marchewki
2 duże cebule
puszka ananasów w plastrach (ja miałam 565 g, 350 g po odcedzeniu)
200 g papryki marynowanej
łyżeczka curry
chilli lub harissa
4 czubate łyżeczki koncentratu pomidorowego
pół łyżeczki oregano
łyżeczka papryki słodkiej
4 łyżki oleju
sól, pieprz
Na olej wrzuciłam marchewki pokrojone w cienkie plasterki. Po chwili dodałam cebule pokrojone w piórka, paprykę słodką, oregano, curry i harissę. Harissy (chilli) dodajemy tyle, aby według indywidualnych upodobań danie było ostre - każdy ma inny próg wytrzymałości :) Podsmażyłam przez około 3 minuty. Po tym czasie dolałam sok z ananasów i dusiłam pod przykryciem przez około 5 minut. Po tym czasie dodałam pierś kurczaka pokrojoną w kosteczkę, wymieszałam i dusiłam 8-10 minut, aż kurczak był gotowy. Po tym czasie dodałam paprykę marynowaną pokrojoną w kosteczkę, koncentrat pomidorowy, sól i pieprz do smaku. Trzymałam na ogniu chwilkę, aby smaki się połączyły. Na koniec dodałam ananasa pokrojonego w kawałeczki.
Podałam z ryżem.
Źródło:http://qulinarny.blogspot.com/2014/12/kurczak-w-sodko-ostrym-sosie.html