Koktajl śniadaniowy: płatki owsiane, świeże owoce,rodzynki,mleko migdałowe

Wykonanie

< Owsianka z płatków Amarantusa
Zdrowa surówka z surowego buraka, jabłka z dodatkiem chrzanu >
Koktajl śniadaniowy: płatki owsiane, świeże owoce,rodzynki,mleko migdałowe
Koktajl śniadaniowy ponieważ zawiera sycące płatki owsiane, zatem po jego wypiciu nie tak prędko będziemy głodni i spokojnie wytrwamy do drugiego śniadania które z pewnością nie musi być jedzone w porannej gonitwie.
Składniki :
Świeże dowolne owoce (u mnie gruszka, nektarynka, banan)
płatki owsiane (można je zalać wrzątkiem i odstawić na chwilę by zmiękły)
rodzynki lub daktyle bez pestek
mleko roślinne, polecam migdałowe
Wszystko oczywiście do blendera i miksujemy na gładką konsystencję.
Smacznego!
About Pani Kucharka
View all posts by Pani Kucharka >
< Owsianka z płatków Amarantusa
Zdrowa surówka z surowego buraka, jabłka z dodatkiem chrzanu >