Koktajl śniadaniowy: płatki owsiane, świeże owoce,rodzynki,mleko migdałowe

Wykonanie

< Owsianka z płatków Amarantusa
Zdrowa surówka z surowego buraka, jabłka z dodatkiem chrzanu >
Koktajl śniadaniowy: płatki owsiane, świeże owoce,rodzynki,mleko migdałowe
Koktajl śniadaniowy ponieważ zawiera sycące płatki owsiane, zatem po jego wypiciu nie tak prędko będziemy głodni i spokojnie wytrwamy do drugiego śniadania które z pewnością nie musi być jedzone w porannej gonitwie.
Składniki :
płatki owsiane (można je zalać wrzątkiem i odstawić na chwilę by zmiękły)
rodzynki lub daktyle bez pestek
mleko roślinne, polecam migdałowe
Wszystko oczywiście do blendera i miksujemy na gładką konsystencję.
Smacznego!
About Gosia Drohomirecka
Mam na imię Małgosia, mam 35 lat, mieszkam w północnej Danii i prowadzę blog o nazwie” Pani Kucharka” Na moim blogu znajdziecie przepisy kuchni polskiej, kuchni wegetariańskiej, kuchni zdrowej typu light oraz wpisy z ciekawych miejsc w Danii , ciekawostek związanych z tym krajem oraz ludzi żyjących tutaj. Patrz zakładka : „Moja duńska kraina” Najczęściej robię najróżniejsze sałatki, które uwielbiam oraz eksperymentuję z koktajlami i napojami na gorąco. Do moich ulubionych kuchni należą: włoska, azjatycka oraz libańska. Do moich ulubionych napojów zaliczam kawę z mlekiem. Do moich ulubionych deserów zaliczam wszystkie najzwyklejsze i najprostsze ciasta. Na blogu znajdziecie zatem przepisy na ciasta proste i nie skomplikowane. Czego nie lubię: długiego stania w kuchni, pracochłonnych potraw które zabierają zbyt wiele czasu. Zapraszam do skorzystania z moich przepisów lub chociaż zaczerpnięcia inspiracji dla Waszych kulinarnych przygód.
View all posts by Gosia Drohomirecka >
< Owsianka z płatków Amarantusa
Zdrowa surówka z surowego buraka, jabłka z dodatkiem chrzanu >