Zielone koktajle: burak + truskawki + mleko roślinne + daktyle + goji + chia + wanilia + imbir

Wykonanie

Ćwiczysz? Koktajl na lepsze wyniki i osiągi poprawiający wydolność tlenową i zmniejszający koszt energetyczny w czasie posiłku
Składniki:
150 g truskawek
1 szklanka mleka roślinnego lub domowego mleka roślinnego
1/2 buraka
2 suszone daktyle
1 łyżeczka jagód goji
1 łyżeczka nasion chia
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego lub sproszkowanej wanilii
odrobina świeżo startego imbiru (ewentualnie sproszkowany zobacz TUTAJ lub TUTAJ)
więcej na: http://mojagaleriasmaku.blogspot.com/2015/05/koktajl-truskawkowy-z-burakiem.html
Ten koktajl jest idealną propozycją dla osób ćwiczących. Burak zawiera azotany, które poprawiają wydolność tlenową, zmniejszają koszt energetyczny w czasie posiłku. Dzięki czemu można uzyskać lepsze wyniki i osiągi. Dodatek nasion chia oraz jagód Goji czyni je prawdziwym super smoothie
Idealne silikonowe foremki na lody, WIDZIAŁEŚ?
a może owocowe lody sorbetowe?
przepisy na lody owocowe i nie tylko:
dołącz do naszej akcji na Facebooku:
przyda się na owoce do koktajli? ZOBACZ
Super pomysł na koktajlowe wazoniki po 2 , 99 zł za 1 szt :
aktualna oferta na jagody goji i orzechy :
OFERTA na blender przenośny z kubkami,
miksujesz i zabierasz w drogę! ZOBACZ
lub musy owocowe wyciskane prosto z tubki
Masz ochotę na coś słodkiego?
Zmiksuj zdrowy czekoladowy koktajl bez czekolady!
miska, koszyk lub cedzak
TO SIĘ PRZYDA
przepis bierze udział w akcjach: