Zielone koktajle: koktajle z bananami i MINIONKI

Składniki

Wykonanie

My podobnie jak Minionki uwielbiamy banany w koktajlach, a Wy?

Banan (teraz w ofercie po 2,89 zł za 1 kg TUTAJ oraz 3,19 zł za 1 kg TUTAJ lub po 3,99 zł za 1 kg TUTAJ) jako składnik koktajlu zapewnia:
- konsystencje tzw. smooth czyli kremową i aksamitną
- zapewnia odpowiednią ilość kalorii
- zagęszcza na tyle że koktajl jest koktajlem a nie sokiem, czy sorbetem
- dodając mrożonego banana i miksując w dobrym, mocnym mikserze mamy efekt lodowych koktajli
- banan czasem ratuje nieudany koktajl :) wystarczy go dodać i od razu poprawia smak, prawda?
- dostarcza wiele witamin m.in.potas niezbędny do prawidłowego funkcjonowania mięśni i układu nerwowego. Potas utrzymuje również prawidłową równowagę płynów w organizmie. Jak większość owoców, banan jest bogaty w sporą ilość witaminy C słynącej z wzmacniania układu odpornościowego. Jest również źródłem manganu odpowiedzialnego za zdrowe kości i prawidłowe funkcjonowanie metabolizmu. Dzięki błonnikowi wspomagają układ trawienny. Pozostałe witaminy i minerały zawarte w bananach to żelazo, magnez, wapń i fosfor, a także kwas foliowy, karoten oraz witaminy A i E
wykaz koktajli z bananem:
http://zielonekoktajle.blogspot.com/search/label/banan bez banana:
http://zielonekoktajle.blogspot.com/search/label/bezBANANA
A może masz ochotę na zdrowe MINIONKOWE lody?
Lody w kształcie minionków, choć smak całkowicie nie bananowy :) ZAPRASZAMY na jutrzejszy wpis :)
a może owocowe lody sorbetowe?