Malinowe "smoothie"

Wykonanie

Bardzo lubię wszelkie owocowe koktajle, szczególnie na bazie sezonowych owoców. Jako, że już niedługo w pełni będziemy się cieszyć malinami, dzisiaj propozycja na malinowe smoothie ze świeżą melisą, która ma cudowny cytrynowy i orzeźwiający aromat...
Jak każdy koktajl owocowy, także malinowe smoothie jest bardzo proste do przygotowania. Wystarczy zmiksować kilka składników i mamy gotowe śniadanie, przekąskę, deser lub po prostu pyszny i orzeźwiający napój. Składniki można kombinować do woli i zgodnie z naszym kulinarnym gustem...
Smoothie można przygotować w zasadzie z każdych owoców: mango, kiwi, bananów, truskawek, jagód... itd. Ja najbardziej lubię truskawkowo-kokosowe i oczywiście malinowe:)
Pozdrawiam,
Asia
Składniki:
1 szklanka malin
pół szklanki mleka
pół szklanki jogurtu naturalnego
2 łyżki syropu z agawy lub cukier do smaku
kostki lodu
Przygotowanie:
Wszystkie składniki zmiksować i podawać z kostkami lodu oraz świeżą melisą. Gdyby koktajl był za gęsty można dodać więcej mleka, gdyby był zbyt wodnisty - więcej malin. I gotowe!
Smacznego!