Wykonanie
Mieszanka
sałat z
piersią kurczaka, wstążkami
gruszki i
pieczarkami w
oliwie z oliwek,
czosnku, occie balsamicznym i
parmezanie w pikantnym dressinguBardzo lubię sałatki z grillowanym
mięsem na obiad. Po pierwsze są bardzo proste i szybkie do przyrządzenia. Po drugie są zdrowe i pożywne. Po trzecie są pyszne. Dzisiaj
pierś kurczaka, lekko marynowana w
czosnku z aromatycznymi
pieczarkami, wstążkami słodkiej
gruszki i pikantnym dressingiem. Polecam wszystkim!

Dla 2 osób przygotuj:1
pierś kurczaka1
gruszkęok 14 piórek
parmezanu2 garści
rukoli2 garści mieszanki
sałat10
pieczarek1 garść startego
parmezanu3 ząbki
czosnku1/4 szklanki
oliwy z oliwek1 dużą szklankę
octu balsamicznego na dressing przygotuj:1/3 szklanki
oliwy z oliwek1 dużą łyżkę
octu jabłkowego1 ząbek
czosnku1 małą łyżkę
musztardy dijon1 małą łyżkę
cukru pudru1 szczyptę
soli1 szczyptę
pieprzuKurczaka potnij na grubą kostkę, dodaj drobno posiekany 1 ząbek
czosnku, szczyptę
soli i szczyptę
pieprzu. Wszystko dokładnie wymieszaj i odstaw na bok. Obierz
gruszkę, obieraczką do warzyw wytnij wstążki z niej wstążki.
Sałatę umyj i dokładnie osusz.
Pieczarki poprzecinaj na połówki i wrzuć na rozgrzaną patelnię. Polej
pieczarki 1/4 szklanki
oliwy z oliwek, dodaj 2 posiekane ząbki
czosnku, 1 dużą łyżkę
octu balsamicznego, szczyptę
soli i
pieprzu. Całość smaż, aż
pieczarki będą złote, wtedy dodaj garść startego
parmezanu. wymieszaj i duś na małym ogniu jeszcze przez 5 minut. Następnie przełóż je do miski, pozostawiając
oliwę na patelnie, i odstaw na bok.Na tą samą patelnię wrzuć pociętego
kurczaka. Wysmaż
mięso na złoto. Gotowe
mięso odstaw na bok, aby troszkę ostygł. W tym czasie przygotuj dressing. Wymieszaj w szklance dokładnie
oliwę,
musztardę,
ocet,
cukier puder,
sól i
pieprz.Wyłóż na talerze
sałaty, na wierzchu ułóż
kurczaka, wstążki
gruszki,
pieczarki i
płatki parmezanu. Całość polej dressingiem i przypraw świeżo mielonym
pieprzem. Smacznego!