ßßß
Cookit - przepis na Lekka sałatka z jajkiem i sosem jogurtowym
Toggle navigation
Wszystkie (176132)
Przepisy (173196)
Składniki (2936)
Wszystkie (176132)
Przepisy(173196)
Składniki(2936)
Lekka sałatka z jajkiem i sosem jogurtowym
Składniki
Jajko
Sałata
Sałata lodowa
Rukola
Roszponka
Rzodkiewka
Ogórki
Pomidor
Jogurt grecki
Kurkuma
Papryka słodka
Sól
Pieprz
Cukier
Wykonanie
O tej
porze
roku uwielbiam lekkie obiady, nie obciążające żołądka :) Takie sałatki to dla mnie idealne rozwiązanie :)
Składniki na 1 porcję:2
jajka
mix
sałat
(
sałata lodowa
,
rukola
,
roszponka
itp)2
rzodkiewki
1-2
ogórki
gruntowe4-5
pomidorków
koktajlowych1 łyżka pestek dyni2 łyżki
jogurtu greckiego
1/2 łyżeczki
kurkumy
1/2 łyżeczki
papryki słodkiej
sól
,
pieprz
,
cukier
Jajka
ugotować na twardo (5-6 minut od momentu zagotowania)
Sałatę
umyć i ułożyć na talerzu.Warzywa umyć.
Ogórki
obrać i pokroić. Rozkiewkę pokroić w półksiężyce.
Pomidorki
przekroić na pół.Dodać do
sałaty
.
Jogurt
wymieszać z
kurkumą
i
papryką
. Doprawić
solą
,
pieprzem
i
cukrem
.Ugotowane
jajka
obrać i przekroić na pół. Ułożyć na talerzu i polać całość
sosem jogurtowym
.
Sałatkę
posypać
pestkami dyni
.
Sałatkę
można podawać z grzankami :)Smacznego!
Źródło:
http://iinspiracje-kulinarne.blogspot.com/2014/05/lekka-saatka-z-jajkiem-i-sosem.html
Przepisy powiązane
Sałatka księżniczki Roszpunki z roszponką
Sałatka księżniczki Roszpunki z roszponką
Sałatka księżniczki Roszpunki z roszponką
Sałatka księżniczki Roszpunki z roszponką
Sałatka księżniczki Roszpunki z roszponką
Składniki powiązane (0)