ßßß
 
            
         Składniki:czerwona papryka-pokrojona w kostkę,ogórek szklarniowy-pokrojony w kostkę,czerwona cebula-pokrojona w kostkę,mała puszka kukurydzy-140 g,duży wędzony filet z kurczaka-pokrojony w kostkę,200 g brązowego ryżu (ugotuj wg instrukcji na opakowaniu),Sos czosnkowy:majonez,jogurt naturalny,4 ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę)sól i pieprz do smaku,1. Wszystkie pokrojone składniki na sałatkę wrzuć do miski, dodaj odsączoną z zalewy kukurydzę i ugotowany brązowy ryż.2. Z majonezu, jogurtu naturalnego zrób gęsty sos (ogórek w sałatce puszcza sok, wiec radzę zrobić gesty sosik), dodaj czosnek, dopraw sola i pieprzem.3. Polej sałatkę sosem i wymieszaj. Podawaj z pieczywem.
Składniki:czerwona papryka-pokrojona w kostkę,ogórek szklarniowy-pokrojony w kostkę,czerwona cebula-pokrojona w kostkę,mała puszka kukurydzy-140 g,duży wędzony filet z kurczaka-pokrojony w kostkę,200 g brązowego ryżu (ugotuj wg instrukcji na opakowaniu),Sos czosnkowy:majonez,jogurt naturalny,4 ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę)sól i pieprz do smaku,1. Wszystkie pokrojone składniki na sałatkę wrzuć do miski, dodaj odsączoną z zalewy kukurydzę i ugotowany brązowy ryż.2. Z majonezu, jogurtu naturalnego zrób gęsty sos (ogórek w sałatce puszcza sok, wiec radzę zrobić gesty sosik), dodaj czosnek, dopraw sola i pieprzem.3. Polej sałatkę sosem i wymieszaj. Podawaj z pieczywem.