Wykonanie
W domu w końcu pojawiły się
banany i trzeba było je jakoś wykorzystać. "Co by tu ... już wiem!". Z tym wypiekiem długo zwlekałam, przepis od dawna miałam i znałam, ale jakoś ciągle się nie składało.
Przepis (jedna porcja):1
banan1
jajko1/2 szkl
mąki pszennej (pełnoziarnistej)1/3 szkl
jogurtu naturalnego1 łyżka
kakao1 łyżka
miodu1/2 łyżeczki
proszku do pieczenia1/3 łyżeczki
sodygarść
rodzynekgarść
migdałówBanana rozgnieść widelcem, dodać resztę składników i porządnie wymieszać. Gotową masę przelać do naczynia i piec przez 30 minut w 200 stopniach.
