ßßß Cookit - przepis na Warzywa na ostro z quinoa

Warzywa na ostro z quinoa

nazwa

Wykonanie

Tego typu dania często goszczą u mnie w okresie, kiedy warzyw jest w bród i ma się w związku z tym ochotę wykupić połowę straganu.
Tutaj połowa straganu jak najbardziej się przyda;)
Składniki:
* papryka w 3 kolorach
* kalarepka
* cukinia
* por
* pomidor
* quinoa
* czosnek
* olej kokosowy
* łyżeczka czerwonej pasty curry
* sól, pieprz, proszek curry, kurkuma
Warzywa pokroiłam w kostkę.
Na rozgrzany olej wrzuciłam rozgnieciony czosnek, pastę curry, proszek curry, kurkumę i pieprz, zamieszałam, dorzuciłam warzywa (oprócz pora), podlałam lekko wodą i chwilę dusiłam. Warzywa mają być jędrne. Dodałam osobno podsmażony por pokrojony w półplasterki i pokrojonego pomidora, posoliłam. Na koniec dorzuciłam ugotowane quinoa (często też mam pod ręką, podobnie jak kaszę jaglaną, bo zostaje mi z innego dania/poprzedniego dnia).
Bardzo pyszne było:)
"Po wielu latach przyznaję, że byłem w błędzie jeśli chodzi o Ewę. Lepiej jest bowiem żyć poza rajem z nią niż w raju bez niej."
Mark Twain
Źródło:http://zdrowa-kuchnia-sowy.blogspot.com/2014/09/warzywa-na-ostro-z-quinoa.html