Wykonanie
Hej, Dietowicze, wychodzić z kąta, otrzepywać się z tartych
selerów i pokazać tym wszystkim bladym i dumnym szczuplakom, że my też możemy urządzić sobie
czekoladowy weekend (a przynajmniej
czekoladowe weekendowe 5 minut), w dobrym stylu i bez wprowadzania siebie w wewnętrzne drżenie z racji spożycia nadprogramowej kalorii sztuk raz.Ogłaszam dyspensę od skrzętnego odmierzania i odważania.
Już widzę panikę w niektórych oczach - spokojnie - deser jest oczywiście jak najbardziej dietetyczny i wprawdzie trochę niedobrych kalorii w sobie ma (inaczej nie nazywałby się deserem, tylko na przykład surówką), ale - na Boga - nie 8700 (słownie: osiem tysięcy siedemset!!!), jak w lekkim(???) deserze, na który przepis znalazłam tutaj -> Wyjątkowo lekki deser(odradzam wizytę na stronie osobom szczególnie wrażliwym).Tu na blogu panuje atmosfera trzeźwości umysłu i chociaż żyje się normalnie, to jednak ani na chwilę nie zdejmując ręki z kalorycznego pulsu.Zanim przejdę do sedna...Całkiem niedawno uświadomiłam sobie, że znaczna część moich ulubionych filmów, do których wracam co jakiś czas, niezmiennie z tym samym sentymentem, to obrazy około kuchenne.
Przepiórki w płatkach różySmażone zielone
pomidoryJedz pij kobieto mężczyzno i wreszcie - jeden z najmilszych mojemu
sercu -
CZEKOLADA.Oglądaliście
CZEKOLADĘ, więc wiecie wszystko.Toteż nic na jej temat nie
powiem, tylko na jeden krótki moment, właśnie teraz, zechcę przywołać tamten czarujący klimat i dobrą energię (dziękuję Ci Piotrze za podsunięcie pomysłu z filmem), która niech towarzyszy nam do końca
czekoladowego weekendu i tych kolejnych, nieczekoladowych też.:)Od kilku dni wciąż mi to w duszy gra...Deser, który dzisiaj przygotowałam, liczy sobie w całości ok. 1200 kcal, czyli 1 torcik ma tych kalorii ok. 240. Zmniejszenie tej wartości jest jak najbardziej możliwe - wymagałoby jedynie rezygnacji z
czekolady na rzecz
mleka w proszku i słodzika. To pozwoliłoby obniżyć bilans energetyczny deseru o dodatkowe 200 kcal i zauczestniczyć w... Tygodniu
Mleczno-Słodzikowym, więc sami uznajcie czy warto.;)Składniki:3 paczki
andrutów1 tabliczka
białej czekolady6 płaskich łyżek
odtłuszczonego mleka w proszku4 czubate łyżki słodzika /użyłam Sweet Top/1-2 łyżki
mleka 0,5%20 szt. pianek marshmallow300 g
truskawek250 g niskotłuszczowego
serka homogenizowanego /użyłam
serka Pilos 3%/2 płaskie łyżki
żelatyny1
jajko (skorupkę należy sparzyć wrzątkiem, bo będzie użyte na surowo)2-3 krople
aromatu waniliowegoniskokaloryczna
śmietana w sprayu /użyłam
śmietany z
serii Linessa z Lidla/
Wykonanie:Z tafli
andrutów wytnij przy pomocy filiżanki 15 kółek o średnicy circa about 8 cm.
Czekoladę połam na kawałki i wrzuć do małego garnuszka. Garnuszek umieść bezpośrednio w kąpieli
wodnej i podgrzewaj jedynie do momentu aż
czekolada zupełnie się roztopi, po czym natychmiast go wyjmij i do
czekolady dodaj
mleko w proszku, połowę słodzika (2 łyżki) i
mleko płynne. Całość wymieszaj na gładką masę.Jedną stronę
andrutów posmaruj masą
czekoladową.Pianki marshmallow przecinaj na pół i układaj po 4 na 10
andrutowych kółkach, na posmarowanej
czekoladą stronie. Pozostałe 5 kółek posłużą jako wierzchy torcików.Umyj
truskawki, odszypułkuj je i pokrój w poprzek mniej więcej na grubość pianek, następnie ułóż pojedynczo pomiędzy piankami. Odkrojonymi częściami
truskawek zapełnij torcikowe środki.
Żelatynę wsyp do półlitrowego garnka, zalej 2 łyżkami zimnej
wody i poczekaj aż napęcznieje.W niedużej misce połącz
serek,
żółtko jajka, pozostałe 2 łyżki słodzika i aromat.W osobnej szklanej misce ubij mikserem
białko na sztywną pianę ze szczyptą
soli.Na małym ogniu podgrzej
żelatynę cały czas mieszając i uważając, żeby się nie zagotowała. Do gorącej
żelatyny wlej powoli masę
serową jednocześnie energicznie ucierając całość mikserem. Dodaj pianę z
białka i ostrożnie zamieszaj.
Żelatynowo-
serkową masę kładź łyżką na
owoce i pianki, składaj w dwie warstwy i przykrywaj pojedynczym
andrutem. Całość lekko obciąż (np. tacką) i wstaw do lodówki na około 1/2 godziny. Bezpośrednio przed podaniem ozdób torciki
śmietaną w sprayu i pozostałymi kawałeczkami
truskawek.Gotowe!
Bardzo smacznego!A dla Ciebie, Kochana E., dodatkowowszystkiego najlepszego z okazji 19-tych urodzin!!!
Truskawki na poduszkach z
białej czekolady zostają zgłoszone do akcji Bei i
Atiny -
Czekoladowy Weekend .